不用减肥。
我的体重从来没有超过90斤。
身边有同事减肥成功的,据说减了10斤吧,纯粹就靠饿的什么都不吃啊
有一个减肥教练督促饮食,每天测体脂之类的。具体也没有去了解。但是我看她吃饭,就吃几口,唉!受不了这种纯饿的减肥方法。不过也没办法,她们不是那种可以迈开腿搞运动的人呀
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