生病这几年，皮肤越发敏感脆弱，已经到了不能随便乱用护肤品的地步了。

我的皮肤状态:以前是混合偏油，现在阴虚火旺体质影响，变成混合偏干，皮肤还有口腔等都变得非常干。之前吃大量激素时，变得非常敏感，很多面膜都用不了，这几年比较稳定，但是不敢随便乱用产品，怕过敏。

现在使用的产品:

洗面奶:芙丽芳丝洗面奶138元

用过很多洗面奶，之前都是买便宜的，后来用了芙丽芳丝洗面奶，才发现区别，这款的泡沫是又多又细腻，而且清洁力度够，又是氨基酸，适合敏感肌使用。

卸妆:fancl卸妆油148元

目前算固定使用的一款，用完就一直回购，没有使用其他的卸妆了。只要出门基本会用粉底，不化妆也会用防晒霜，所以每天晚上都会用卸妆油卸妆然后用洗面奶洗脸。

洗脸用具:手＋全面时代洗脸巾

之前看同事用什么洗脸仪，很不幸几年后发现她变敏感肌了，幸亏我没用。就用手，以前用毛巾洗脸，自从弟弟女朋友过来买了洗脸巾后，我就尝试用洗脸巾洗脸，现在习惯用洗脸巾了。

护肤品用套装:天率丹中样

目前使用天率丹套装，里面有水乳精华面霜，它家的面霜可以当眼霜用，所以用套装也就不用买眼霜了。天率丹本来是适合四十岁的人使用，但是我皮肤状态差，也就用了。也是用得挺久的护肤品，以前混合偏油可能会更适合，混合偏干和干性皮肤使用会觉得冬天的保湿不够，苏玛可能更适合冬天。除了贵没什么毛病。我是在韩国代购买的，本土专柜版。韩国护肤品渠道挺乱的，同个品牌包装有很多工厂和价格，其中本土专柜版最好用，也是最贵的。有同事跟国外代购购买和深圳专柜购买回来的同样护肤品，发现没有本土专柜版好用。

防晒霜目前使用韩国呼吸，不喜欢，韩国的东西总体上感觉油腻，夏天想用清爽的还是日本的做得好，国内也使用过清爽的防晒霜，等这瓶防晒用完后，还是用回fancl防晒霜，搽全身的也是日本版乐敦防晒霜好用，之前推荐给同事，她去买国内版的，油腻，没有日本版清爽

隔离:cpb隔离霜465元

这款是同事圈里广受好评，大家都适合用，没人说不好，经常回购的一款。

面膜:婚纱面膜

我在服用激素时，用了很多面膜都会刺激敏感，唯独婚纱面膜不会。它适合敏感肌使用，特别补水，从韩国代购买的，买10盒820元，都会囤。单独买一两盒比较贵，虽然国内电商价格看起来很便宜，不敢买，只买韩国代购的。

总结:当皮肤状态不好容易敏感期，还是不要频繁更换护肤品，我有段时间花心，兜兜转转还是用回这些护肤品，护肤品用好点，固定点，彩妆的话随意。