苦中作乐的运动量达标
之前的运动被暑假打断了,两个上班族带了俩娃整个暑假,累就一个字。9月份孩子们上学后才重新捡回来,换成中午去,因为不是每天到办公室,加上别的事情忙碌,一周也就一两次,不过会随时备好运动服在办公室。昨天节后第一天上班就用上了。
下午,队友临时出差走了,车也没时间送回来。本来计划早上和老大一起骑车,结果早上北京又下小雨,不太放心孩子雨天骑车,于是改成我骑车带她,提前十分钟出门,她穿着雨衣我穿着冲锋衣倒都没淋湿,60斤的娃加十几斤的书包,骑到学校一身汗……然后还得赶紧往家赶,老二自己在家吃早饭等着我回去送她,骑回来又一身汗,老二自己吃完早饭洗漱完了,在家里玩仓鼠,看见下雨了欢呼可以用她的新伞了,小朋友的快乐就是这么简单……
再送完老二,8点半不到,终于清静了,自行车放回车棚,慢悠悠回家煮了粥,加烤地瓜和咸鸭蛋,热乎乎慢腾腾的吃完洗漱,简单收拾了下厨房,这场六点半开始的战斗才算结束。安慰自己负重骑车50分钟,运动量肯定达标了哈哈
然后开电脑打算开始工作。继续努力搬砖。
附一张长假最后一天的北京蓝,北京最美的季节,希望雨赶紧停