​“外貌焦虑”这个词已经越来越多的出现在我们的日常当中了，脱口秀演员鸟鸟讲的关于外貌焦虑的段子也引起了观众的广泛讨论，其实很多时候所谓的外貌焦虑是外界给自己带来的压力，摆正心态，接纳自己才不会轻易被外界的环境所影响。

《独一无二的你》正式一个帮助我们勇敢接纳自己的治愈暖心小绘本。

兰普·巴特卡普，一个长着5颗歪歪扭扭的牙齿和3根头发，长着绿色的皮肤，左脚比右脚略大一点，住在垃圾桶旁边的排水沟里的，自己认为的小怪物。

兰普觉得自己是个小怪物，如果走在阳光下和别的人相遇，一定会引起别人的害怕，于是他总是自己一个人默默的躲在排水沟里，安静的观察这个世界。但是兰普一个人也要好好生活，他把从垃圾桶里找来的废弃物修修改改，把自己的家装扮的可可爱爱，用泡泡糖和豆子做成的脚凳，鱼翅罐头做成的枝形吊灯，坏掉雨伞改成的痒痒挠～

这天，兰普在垃圾桶里得到了一些东西，他把它们组成了一个“玉米糖人”，就这样“玉米糖人”成为了兰普的好朋友，虽然这个好朋友很安静，从来不说话也不回答。兰普很喜欢和“玉米糖人”说话，也很喜欢坐在排水沟边上听上面的人说话，然后假装自己在和他们一起玩耍。

兰普有时候还喜欢出去探险，最重要的探险工具是一个香蕉片，把香蕉片戴在头上，安静的呆在垃圾桶旁边，认为这样就不会被别人发现了。

这样的日子日复一日，不变的是兰普内心的孤独，他不敢被走出去，害怕被别人发现，只有一年当中的这一天，夏季的第17个礼拜六是“睡衣果酱棉花糖薄饼年度大游行”，兰普才敢走出排水沟，而不怕被人发现。

但是今年的游行似乎不太顺利，没有香蕉皮的伪装，兰普不敢出去，兰普伤心的落下泪来。这个时候，传来了一个声音，兰普惊喜的往玉米糖人看去，是他的好伙伴在说话吗？

不是，原来声音是从地面上传来的，小镇上的人今年没有看到兰普，主动的来找他了，兰普很开心，但是他还是害怕自己是小怪物会吓到大家，小镇上的人们勇敢的说出了自己的“独特”之处，原来兰普认为的自己可怕的地方还没有头顶的香蕉片引人注目，原来每个人都有自己的奇特之处。兰普走出了排水沟，收获了小镇上的新朋友，大家一起头顶香蕉片向新朋友兰普致敬。

兰普外貌上的独特被自己认为是怪咖，一直不敢踏出内心的枷锁，不敢去探索这个世界，把自己封闭在排水沟里，孤独的兰普在自己的小世界里自娱自乐，除了孤独还是孤独，兰普的内心还是向往着外面的世界，向往着有朋友，向往着“正常人”的生活。当外面的人一但伸出了交流的桥梁，兰普才勇敢的踏出了内心的那一步，勇敢的来到了外面的世界，认识到了每个人的不同，也接纳了自己的不同。

孤独的兰普终于不在孤独了，他不在觉得自己是个怪咖了，他其实就是独一无二的自己。

这个世界上，向兰普一样内心封闭孤独的人并不少，其实更多的是把自己的内心给封闭起来了，害怕外界的目光，不敢踏出那一步。小怪物兰普被小镇上的人接纳，认识到了自己的独一无二，交到了新朋友，内心变得温暖和勇敢。我们更应该如此，外界的眼光和评价很大程度上也会影响到我们对自己的判断，保持坚定温柔的内心。

在这个世界上，孤独的人很多，有着自己独特的地方的人更多，其实所谓的独特和孤独没有我们自己像样的那么严重，正是因为每个人的不同才有了我们每个人的独一五二，接纳自己，认可自己，勇敢的去尝试，我们肯定能收获新的希望。