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保险精选
快手晚餐：香煎芝麻海苔肉松饭团
材料：
米饭：两碗
芝麻海苔肉松：适量
照烧汁：白糖生抽蚝油（2:1:4）
捏成饭团以后，下锅小火慢煎5分钟，煎的时候给另一面刷上照烧汁，翻面再煎5分钟，就可以吃了～喜欢吃锅巴的还可以多煎一会儿。
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米饭：两碗
芝麻海苔肉松：适量
照烧汁：白糖生抽蚝油（2:1:4）
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