《世界尽头的咖啡馆》：精短小说里的人生真谛

Honey_Jane Honey_Jane 2021-12-25 12:08 阅读(1792)

作者： [美] 约翰·史崔勒基

本书作者John在32岁那年，与妻子背包环球旅行，9个月走过7万英里，回来后他把自己的经历和感悟写了这本书，在书中我们跟着约翰来到了“THE WHY CAFE”，在这个特殊的咖啡店里重新认识自己，并找寻人生的答案。

你为什来这里？

你害怕死亡吗？

你满足吗？

一个人要是知道了自己存在的意义，他就会为了实现这个意义做一切想做的事。当你开始问自己这些问题时，你的人生就开始发生了改变。当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的“存在意义”（Purpose For Existing）（PFE）。在一个人的一生中，他可以为实现“存在意义”做十件、二十件、甚至成百上千件事。也因此提高了对生活的满意度。

1.寻找存在意义可以通过独处与多体验

人不能刚迈出第一步，就站在原地等待。如果有人真想知道他为什么存在，他就得为自己找出答案。每个人寻找答案的方法各不相同，关键在于自己的答案只有自己可以决定。

首先我们可以找一个地方独处集中精力思考这个问题，比如通过冥想问自己为什么存在，到大自然中静一静，逃离外界的“噪音”，把注意力集中在自己真正要思考的问题上。

另外多出去走走，去了解不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的反应，这些都有助于我们寻找答案。一旦有新的体验或接触到新概念，就会开阔思路，遇到热爱的事物时就会有生理反应，比如喜极而泣，或者产生一种“就是它”的感觉。

2. 自我实现的过程中，内部限制往往大于外部

每个人都局限于自己当前的经历和知识。我们生活在有史以来信息量最大的时代，每个人都有机会接触世界的各种信息、人、文化和经历。在我们努力实现PFE的过程中，我们受到的外部限制少之又少，更多的限制是我们自己加在自己头上的。

仔细想想我们好像没有充分利用这个时代的优势，因为不曾去想过我们为什么来到这个世界上，也不知道自己想做什么，我们似乎每天都在重复大多数人在做的事情。

如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力。等你有机会做你想做的事时，你可能已经没有力气或时间了。每一天都有很多人想要你把时间和精力花在他们身上，比如你收到的邮件。如果你打算参加所有活动，参与每次促销，享用每一项不请自来的服务，你就没有空闲时间。你就会发现自己在做大家都在做的事，或别人想让你做的事。

3.现在开始每天花点时间做自己想做的事

大家明明能做自己想做的事，却偏偏把那么多时间花在准备工作上，而不是立刻去做，这是为什么呢？

部分原因在于我们每天都暴露在大量的营销信息中，如果不谨慎点，我们肯定会把自己的幸福和满足寄托在某样产品或服务上。最后，我们会陷入一种财务困境，必须不断去工作去挣钱，尽管那些事情不是我们真正想做的。

我们每天做的不是自己想做的事，为了弥补心中因此产生的空虚，我们会买更多东西。但不幸的是，我们买的越多，要付的账就越多，就越需要花更多时间工作。最后的结果是长时间工作，忙着做并不能实现PFE的事情，不停地憧憬未来，希望有天他们不用再工作，可以过上随心所欲的日子。

其实每一天都是一个机会，可以做我们真正想做的事。每一天，我们都有机会，不需要等到“退休”。转变心态的重点在于，你要清楚某样东西能否让你的生活更圆满，由你自己说了算，和别人告诉你它圆不圆满无关。

我们可以从一些小事开始慢慢改变，每周为自己多留出一点时间。不用为了“物质”奖励而拼命工作，而是去做自己真正想做的事。每天花一个小时做真正喜欢的事，去读书、去远足、去旅行。慢慢地一个小时变成两个小时，两个小时又发展成三个小时，我们渐渐把精力全部放到了想做的事上，这些事情才能让“我为什么来这里”这个问题的答案实现圆满。