​作者 <美>迪安.格拉齐奥西

1.要想生活过得好，就要改变自己的习惯与想法。成功人士和不成功人士的区别就在于，成功人士有自己的一套良好的习惯，普通人将成功与运气混为一谈。

2.确立目标。没有目标就像船在航行过程中没有灯塔。

3.思考人生中需要什么而不是我不需要什么。

4.7层深度思考练习让我们知道我们真正需要的东西。

5.不关注负面新闻，很多负面新闻都是为了吸引眼球，增加销量，而这些负面新闻却会影响我们的情绪、大脑以及行动。

6.强化优点而不是弱点。强化优点可以增强自信，自信可以让我们走向成功。

7.时刻注意自己的言行举止，用仰首挺胸代替弯腰驼背，用积极的语言代替消极语言，用微笑代替苦恼。

8.观察自己的核心圈子，跟积极向上的人接触多一些，用自己积极的行动感染周围消极的人。

9.创造一个能够给予你力量的故事。 

10.你的精神状态和自信水平是你走向成功的关键因素。

11.掌控你的生活的不再是内心的“反派（负面的情绪与语言等）”，而是内心的英雄（正面的情绪或语言等），你就会拥有无限可能。

12.人们通常会买他们想要的东西，而不是他们需要的东西。

13.快乐习惯1：明确快乐的样子和感觉。

14.快乐习惯2：友好对待当下。

15.快乐习惯3：停止过度思虑。

16.快乐习惯4：聚焦积极的结果。

17.快乐习惯5：不再执着于特定结果。

18.快乐习惯6：不要害怕失败。

19.快乐习惯7：放下怨恨。

20.快乐习惯8：对你眼前的一切心怀感激。

21.快乐习惯9：不要满足于“刚刚好”。

22.快乐习惯10：成为更崇高的信仰的一部分。