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3月减肥1KG
那啥，我现在是标准的土肥圆。
今年冬天特别冷，穿个秋裤，裹个大棉袄，整个人都失去了追求美的信念。
昨天去上海出差，客户说要带我们去体验很赞的意大利餐厅。
考虑到拜访客户，以及去西餐厅用餐，我就想稍微打扮的职业点。
结果勒，只有鞋子还穿的进去。
衬衫把我的麒麟臂给勒的紧紧地。
比较正式的西装都穿不进去。只有一件米色的休闲西装还能勉强一下。
更不要说是裤子了，除了日常穿的牛仔裤，端庄点的裤子和裙子都套不进去了。
只得下班匆匆忙忙跑去商场置办了一件衬衫和裤子，花费1600+
因为我的鞋子不是平跟的，就是六七厘米的细高跟，一个小胖子踩着高跟鞋真心很累。
我就顺道也买了一双4厘米的粗跟鞋，很漂亮的米白色，花费1200.
今天我就下决心减肥了，3月份先减1KG吧。
今天早上是60.8KG，穿一件薄外套。
加油加油
改变饮食习惯，多喝水，如果大基数，1kg很快的
目标订的低一点，反正慢慢减
好几年以前，我跳绳瘦了25斤。跳完绳以后，记得放松小腿。然后经常踮着脚走路，瘦的很快的
打算少吃点，昨天撑的都失眠了
你这样很匀称啊，我才156呢
我先把目标订的低一点。说不定月底有惊喜呢
这个目标不高呢，加油达成哦
我是打算减掉20斤，一定要回到100斤以内
但是还没计划好多久达成
晚餐少吃点，碳水放在早上或者中午吃，我就是这么瘦下来的
昨天晚上没吃主食呢，吃了一份番茄紫菜蛋花汤
要不要跟我一起组团减肥？我今天早上5点爬起来跳操了