她理财 App
保险精选
跳啦，一次只能跳两三遍
节前报了个大唐辣妈的598减肥套。去店里躺了回来精神还不错，搜了刘畊宏的操，跳了下。动作标不标准就不知道了。这是续2020年的这个时候，再一次拉开健身垫
颓废了太久，所以攒了一身肉。体重飙升到了新高度。大唐那个减肥套，前面几天就是蒸，用的说是微电流的毯子，裹着出汗。再给果蔬片，排宿便。虽然减了③斤多，基本就是水份+宿便。这几天正好姨妈来，没去，每次姨妈来，量特别大，次次画地图
。别人这个年纪，属🐔，都是随着年纪增长越来越少。这次量和时间都还好些。上次量多得，我都去药房找老中医了。碍于疫情，坐诊的老医生是邻县的，过不来。
店里说是姨妈过后开穴。体重会掉的更快些。看情况吧。后面会被要求买果蔬片，益生菌，还有塑形套装。觉得这些基本也就是智商税吧。这次急着交了钱，是因为体重真得不能忍了。抱着侥幸心理报的。减肥，还是得控制摄入，增加消耗。所以，刘畊宏的毽子操跳跳吧。老公要求跳20分钟，目前做不到，跟着视频三组下来有点呛。
慢慢来吧。说实话，减肥没有足够的意志力真得很难。吃又管不住。动又坚持不了。人到中年，除了钱袋子，就是健康和体重了。
关心钱袋子，也是为了自己有个更好的余生。父母，孩子，自己，健康，和谐，和睦。最好的状态，就是这样了。
要起床搬砖了。又是吃盒饭的一天。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
