我于2006年买第一套房，到2014年感觉一直在折腾房子：买房、卖房、装修房子，2014年11月搬入了现在的住房子。这套房不说住到老、20年是打算要住到的，当时装修完扣除房贷后手上还有一定量的现金，当年没有再买房和换房的打算，所以就放慢了自己的脚步。

放慢脚步的打算是：不再那么辛苦、我和老公开始注重养生；不再想着每年要挣多少钱和要攒下多少钱，想花的钱都可以去花；对鱼蛋的学习要求是努力了就好。不过我们一家三口的物欲不高，可能我和老公的俭朴已经刻在骨子里，所以就是随意花，开支的增长幅度也远低于我们收入的增长幅度。

这么算下来，我过慢生活已经有8年了。

虽然我对这8年的慢生活挺满意的，父母公婆身体健康（有这个年龄的的一些小毛病），生活能完全自理；鱼蛋的学习让人省心；一家三口身体健康，夫妻和睦；工作顺心且收入尚可等。但我觉得这8年的慢生活离我理想中的慢生活还是有点距离，主要原因就是在上班、时间不自由。

我理想的慢生活：心身自由后，做自己想做的事情。

把心放在前面的原因是：心静下来才能真正去过慢生活。如果孩子下个学期的学费没有着落；如果下个月的房贷没有着落，我想大部分人应该心是静不下来的，所以慢生活需要一定的物质基础。

身体自由包括两个方面，一个是身体健康，一个是时间自由。

赞同@红影 说的：有钱， 有足够的医疗保障， 这是能慢生活的前提条件。

每个人的物欲和追求不同，对有钱的定义也不同。 在有较充分的医疗保障的前提下，我对有钱的定义是每年产生的稳定理财收入能覆盖日常开支，从过去两年的情况来看，不算股票、基金的浮亏，我家这条已经达到了。

所以我现在的情况除了要上班时间不自由，其他关于理想慢生活的条件都已达到。这样看来，我理想的慢生活要等到退休后才能过上了。

我理想的慢生活：

1、早睡早起，午觉睡到自然醒

我每天要睡够8小时才够，午觉睡到自然醒那更是整个人神轻气爽。充足的睡眠对身体健康的重要性是任何保健品都替代不了的。

2、每天保证一定的锻炼时间

年纪大了，锻炼身体要量力而行，比如健步走、逛公园、拉伸等还是很有必要坚持的。

3、学一门乐器

我家有古筝和钢琴，我比较倾向学钢琴，古筝要戴指套太麻烦了。

4、每年自驾出去旅游一次

我姐好多年前就和我说好，以后我们退休了，我和老公、她和姐夫，我们4个人一起每年最少一次自驾游。就是那种很悠闲的旅游：每天可以保证午觉时间的。等我退休了，疫情应该结束了吧。

5、娘家、广州两边住

等我退休后，我会两边住，老公有时间的话，他也会和我一起回娘家住，主要是多陪陪父母。如果我妈家没拆迁的话，我就和老爸一起种菜和打理果树，老爸三年前种了60多棵柚子树，今年应该要结果了。老公现在已经开始种绿植了，小阳台全给他种满了。

种菜种花可以安排上，至于养鸡养鸭，我就没兴趣、太脏了。小时候家家户户都养鸡养鸭，一不小心就踩到鸡SHI、鸭SHI的，那滋味太让人难忘记了

所以，不上班了，既能过上理想中的慢生活，也能把生活过的多姿多彩。