即将进入2022年的最后一个季度了，才想起来去回顾下我的2022年上半年过得怎么样。不过说起来我也好久没有复盘自己的工作生活了，除了疫情让生活停摆了，还有其他什么原因吗？

工作：

在交流学校交流的一个学期。3月5日因为疫情停课，4月中旬才复学。6月底放假。也就在学校上了两个月班吧。虽然是交流的学校，我依然申请了区级优秀班集体，结果校长批准了，喜出望外！单亲家庭的心理团体也在进行中，也挺顺利的。最后的期末考试，考的不是很理想，年级一共三个班，我带的两个班成绩都在后面，不及格太多，低分太多。什么原因呢？可能还是平时功夫下的不够，没有深入帮到那些学困生。

家庭：

和老公的关系应该说是越来越好了，可能因为他快要带二宝回国了，所以会珍惜和他在一起的时间。大宝的一年级也算在跌跌撞撞中结束了，虽然网课上课效果不理想，但他最后复习阶段还挺认真的。这个学期都在家吃午饭，也有了更多的交流。小宝幼儿园是5月后复课的，6月结束一个学期的课程。疫情居家期间在家里做饭，炒菜技能又提升了。

理财：

这两年老公的工作都不顺利，钱没赚多少，这也是他要回国的原因之一。孩子一天天长大，花钱的地方也越来越多。因为经济收入这块不给力，所以我也懒得记账了，乱花钱我也不会，基本花销无非也就是吃穿用生活日常用品，还有我的学习的部分。大钱赚不到，小钱也就随便花花了。

个人成长：

读书方面前几天还写了个帖子《最近看的书》看的都是心理学相关书籍。

此外还参加了一些跟心理学相关的个人成长小组和体验小组，收获也挺多。改变一个人的人格结构需要很长的时间，慢慢来。这些体验都会帮我更了解自己和别人。

人际：

工作中的人际还算简单，一个办公室相处挺融洽的。头马俱乐部半年时间好像都没去了。参加的社群都是跟心理学相关的，除此以外，跟同是教师的初中同学约过一两次饭，去了一个朋友搬新家招待的午餐。学期末同事聚餐一次。

身体：

自从发现在办公室也可以利用空闲时间跳健身操以后，上半年就没去健身房了。虽然健身操挑一挑也可以舒缓下颈椎的不舒服，但是还是没有去跑步和瑜伽消耗的体能多，所以现在体重比去年胖了三四斤，接下来可不能偷懒了。

娱乐：

去电影院看了《雄狮少年》《神秘海域3》《侏罗纪世界3》，其余在家里看了32部电影，有的是在微信里看的，有的是和老公一起在家里投屏到墙上看的。确实看了好多电影啊

这半年一直没有出市，去了海边若干次，也算是小旅游了。

突破：

有了第一个心理咨询来访者。

2022年的上半年，疫情影响下，生活节奏慢了很多，做了很多和内心相关的事情，和家人的关系也在慢慢好转。在心理学上有这么一句话，外部世界都是内心世界的投射，或许我的成长和改变也在悄悄改变着我的人生轨迹。