主题：如何成为更好的自己（二十）素材：《被讨厌的勇气》

奔跑的芳姐奔跑的芳姐 2022-09-03 17:00 阅读(1271)

【书中原句】人为什么会如此在意别人的视线呢？阿德勒心理学给出的答案非常简单，那就是因为你还不会进行课题分离。把原本应该是别人的课题也看成是自己的课题。

【核心概念转述】我们在意别人的视线，是因为不会进行课题分离把别人的课题强加给了自己。

【个人体验】在生活中，我们经常多个角色扮演，某某的子女，某某的妈妈，某某的老婆，却丢失了我们自己，为什么过不好这一生，因为把别人的想法都加到了自己的身上，其实要想生活自由，我们只需要做好自己的事情就好了，别人的评论和眼光，无视就可以了，要有勇气不会被每一个人喜欢。

【行动指引】做一个自带光芒的人，坚持学习，牢记给永远比拿好，当你成为发光的那个人，最后收获最多的还是我们自己。

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