今年的行情，熊市无疑了。中秋节以来的10个交易日里，大盘只有2天是上涨的，而且是微涨，如果持仓是跌幅较多的板块，可能近10个交易日里，每天都是跌的。

对于很多入市不久的投资人来说，正经历着人生中的第一个熊市，非常煎熬。今天豆妹不讲鸡汤，我们请一位投资时间近10年的豆友，和大家分享下他经历的第一个熊市。

*本文由投资人艾伦分享，豆妹整理。

一、牛市初期入市，赚到钱后加大投入

我第一次买基金，是2010年左右办银行卡的时候，在工作人员的推荐下定投了一只主动型基金。那个时候是真的什么都不懂，每个月定投100元，一年以后1000多的本金收益50多，于是就卖掉了。这次基金投资初体验，还不错，至少赚钱了。

之后，在2014年，我工作几年后手上攒了一些钱，在同事的推荐下，通过天天基金再次买入了一只主动型基金。

我记得当时同事建议我定投，但我觉得每个月定投几百块，属实是慢，于是一次性买了3万，后来又加仓5千。（这也许就是年轻气盛吧）

大家知道，2014年下半年是大牛市的初期，不久以后我的这只基金收益翻倍。由于2007年那波大牛市上证指数到了6124点，所以即便2015年大家知道5000点的位置不低了，仍然认为会突破6000点，很难主动离场。

我一个新手，自然也是跟风而上了，不仅陆续加仓，还买了一些新基金。新基金是分批建仓，而且有3个月的封闭期，等到封闭期结束，牛市也结束了。

二、牛市戛然而止，熊市长路漫漫

身处市场波动中，人都是后知后觉的。

在本轮牛市最高点后，市场接连下跌，我记得我的一只基金单日跌幅曾高达9%。但当时总想着市场会不会反弹，我在卖还是不卖中纠结着，直到几个月后才意识到，牛真的走了。

我的多数基金和股票也被套住了，唯有2014年买的一只基金还有些收益。再后来，由于要买房，我被迫割肉了，这一波投资以亏损结束。不过从之后部分基金的表现来看其实是有些遗憾的，有些基金在2018年初回本了。

不过我没有就此离开市场，在资金重新周转过来之后，再次投入。有了前车之鉴，我之后投资方式和心态改善了许多。

三、投资并不容易，找到让自己舒适的方式

我们很多人都是牛市入场，因为只有在牛市里，股票、基金的赚钱效应才会有吸引力。但从市场周期来看，牛市之后就必然是熊市，我们在牛市中赚的钱基本上要在熊市中亏掉，这似乎已经成了每个投资人的必经之路。

由于市场的不确定性，我们普通投资人做决策并不容易。当时身处熊市中的我，看着浮亏的持仓非常难受。卖了就是真亏，可是如果不卖，可能会继续亏，相信现在很多人也是这个心态。

这种状态下，就不得不重新思考自己的风险承受能力和资产配置比例。

另外我想说的是，投资这件事，逆向很难，如果你做不到，也不要勉强自己，尝试用其他的方式来度过这段苦日子。

虽然我投资时间不算短，怎么着也经历了2轮牛熊周期，但在今年上半年大盘跌到3000点以下，我也没敢加多少仓。当时总觉得还会继续向下，人性使然嘛，于是好机会转瞬即逝。我认识到自己很难逆人性投资，于是在这种市场下选择了躺平，用更长的周期，比如季度或者半年来查看账户。

剩下的时间，我只管努力工作攒钱。

算上2018年，今年是我经历的第3个熊市，心情还算平静。一方面是跌幅相比2015年小一些，另一方面也是因为经常与一些做投资的朋友交流，对市场的认知提升了不少。不知道你现在心情如何？希望和大家一起抱团取暖，在这一波熊市中坚持住，最终有所收获。