作者：王小丹

职场的内在力量不是你做什么工作，而是你用什么样的信念和行为来做好当下的工作。每一份工作，都有属它极致的好，与其去寻找一份适合你的工作，不如修炼自己，把当下的工作做到极致。

一、做职场的强者，不做弱者

我们需要了解和摆脱使自己变成弱者的行为习惯。

1. 弱者习惯不充分地去感受（情绪和事物）

职场中的强者往往可以更好地理解和处理自己的负面情绪：而弱者习惯性地压抑和忽视负面情绪，但是负面情绪日积月累无法排解反而会消耗人们向上的动力，让人抑郁消极。

2. 弱者习惯性地忽略自己的直觉

3. 弱者习惯性地指责和判断

在工作中许多人养成了这样的习惯：当遇到问题时，先找一个人来定罪，先追究这是谁的责任或错误，第一时间洗脱自己。弱者指责他人，强者做出改变。

4. 弱者习惯性地逃避现状

当工作出现问题，职业道路发生阻碍，出现让人不愉快的事情时，弱者会习惯性地选择逃避。在职场中，面对困难，选择接受和改变，还是逃避和忽视，是决定你成为强者还是弱者的原因之一。

5. 弱者习惯性地从外界寻找自己

有人一生都在重复这样的动作：不断从外界的肯定和他人眼光中寻找自己。很多人误把自己应有的（肯定、尊重、名望）和自己追求的（金钱、豪宅、事业）当做了全部的自己，认为缺乏这些的自己是不完整的

如果始终寻找外界的肯定与评价，你会发现你很容易失去动力——当你把工作做得很好却不被人肯定的时候，当你发现你的上司并不认可你的时候，当你的工作成绩轻易被你的同事超越的时候……你会沮丧，失去信心，

6. 弱者错误地把需求当作“爱”

7. 弱者惧怕变化、抵制变化

人性的弱点就是惧怕变化，不愿意改变现状：不愿意去做更有挑战性的工作、不愿意改变自己的工作内容、不愿意把早已失去发展的事物放弃掉。

8.弱者限制自我表达

9. 弱者习惯性地排斥他人以及他人的观

10. 弱者过度反应，甚至无法自控

11. 弱者习惯性地找借口和抱怨

12. 弱者习惯性地选择半路放弃

弱者，弱在拥有不良习惯和心态；而强者，强在拥有良好稳定的心态。

1. 强者拥有更高的情商

2. 强者拥有积极乐观的心态

3. 强者能从每一件事看到它的价值

怎样才能让自己的职场生涯无限增值？秘诀就是拥有属于自己的成长模式。所谓成长模式就是一种成熟的心态，把眼前的一切看成抵达成功路上的过程，一切都是经历，都是值得研究和反思的。

拥有成长模式的关键就是用对自己人生负责任的心态去生活：认真地对待自己的选择和自己的职场道路，职场就是我们人生的修炼场。

4. 强者拥有锲而不舍的奋进心

赚钱不重要，让自己值钱更重要。

5. 强者了解行动比思考更重要

二、摆脱职场负能量

摆脱职场负能量，我们需要做出下面几个改变：

改变1：成为自己情绪的主人

改变2：停止斤斤计较

改变3：学会积极正面地思考

改变4：倒出内心杯中的水（空杯心态）

改变5：用发展的眼光看待现在

三、 不存在理想的工作

1. 没有理想的工作，但有“理想的你”

对于那些已经奋斗在职场的人来说，你是否想过：

● 想要加薪，你加薪的资本是什么？

● 渴望晋升，你晋升的资本是什么？

● 业绩是否足够出色？

● 沟通是否足够有技巧，表达是否很完善？

● 是否具备管理才能，学习并掌握了管理知识与技能？

● 工作态度是否值得信服？

● 资历是否达到了标准？

如果你的答案非常具体且出色，那你可以大胆地“亮剑”，向别人展示你的实力并提出要求！

● 如果你有理想，请去实现它；

● 如果你有目标，请付出行动；

● 如果你还不够完美，请完善自己。

职场适者生存，只有适应环境之后不断提高自己、完善自己，才能成为强者。

2. 理想模式：始终聚焦自己的成长

成长模式的一个显著特征：一直关注和改进自己的工作，始终聚焦于可以改进的地方。

● 如果你觉得自己的工作不够理想，那就主动把它变得更合乎你的理想；

● 如果你觉得自己的薪水不够高，那就先提升自己的能力，向那些高薪人士看齐；

● 如果你拥有成长模式，你就会发现工作中可以改进的地方太多了，当你逐步付出行动时，你离自己的理想则会越来越近。

四、积极主动

主动工作，不要等到别人催才知道急。踏踏实实地去做自己应该做的事情，才是真正积极的心态和强大内驱力的表现。要知道，没有毫无希望的未来，只有不努力的当下。

每做完一项工作，都应该停下来思考一下，为自己这阶段的工作做个总结，了解自己还欠缺什么，工作是否达标，应该向着什么方向进步等。

五、职业习惯决定你的职场未来

1. 保持工作台面的整洁

2. 分辨什么是眼前最重要的事，先做最重要的事

3. 每天开始的第一件事，尽量先安排自己一天的工作，并按部就班实施

4. 解决问题要快速

5. 学会组织、授权与督导

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

用心于当下，日日是好日

2022阅读书单汇总

2021阅读书单汇总 | 2021年阅读书单推荐

2020阅读书单汇总 | 2020年阅读书单推荐

2019阅读书单汇总 | 2019年阅读书单推荐

2018阅读书单汇总 | 半年28本书，16篇加精笔记，为你推荐5本