定一个小目标,显瘦个10斤,多喝水,少吃零食
1,结婚之前还会运动,一直保持一个正常的身材,因为我喜欢的人都很瘦。
2,结婚以后就彻底躺平吃吃喝喝,晚上还吃高糖水果,尤其是葡萄🍇导致从结婚以后到怀孕之前就已经胖了10斤。
3,怀孕之后更加不可收拾,一个人懒得做饭,有的时候就吃面包啥的,还吃那个甘蔗,那些高糖水果还有瓜子,最后发现都胖在我自己身上了,宝宝真不大。
4,从怀孕之前到生生之前总共胖了将近40多斤,生完以后就少了将近36斤,但是孩子断奶以后,天使宝宝4个月就不喝奶了,我就自然断奶了,断了以后发现,我又复胖了,胖了8斤。
5,为什么会胖8斤呢?是因为我去驾校练车,我以为练车我会瘦下来,每天一瓶饮料不间断,连续半个月喝饮料,我就胖起来了,像吹气一样。
6,我现在好难瘦下去啊,我现在晚上少吃点都瘦不下去。
7,我老公和家婆也真是够过分的,怀孕的时候呢,天天让我吃吃吃,生完又嫌我胖,唉,我真的是服了,不过呢,我确实有点太胖了,所以要开始减肥瘦身之路!加油💪
8,我现在比结婚之前还胖了22斤,要瘦瘦瘦,生完孩子真是回不到以前了,现在跳个绳都漏尿,生之前跑步啥的都很可以啊,哎,后悔啊,以前都没有多跑跑。
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