先回答问题哈：为啥有健身习惯人也有会热衷轻医美。

因为你只有真的努力过，才能深刻的知道有些东西靠努力是做不到。

比如极致的胸腰比，比如丰乳，翘臀。

如果说中年少女的身材，都是汗水的副产品，那么中年少女的颜值，基本都是科技开的挂。

女明星保养逆天的效果，3成靠自律，其他都是医美开的挂，尤其轻医美。

首先明确一个概念：什么是轻医美。

通常的定义是不动刀，一个午休就能搞定、没什么恢复期的医美方式。

我的定义是，光电+水光。

下面大致介绍下我试过的第一个入门项目：

关于光子嫩肤的效果，我有句话：

当你试过光子嫩肤后，你就看不见小棕瓶小黑屏小绿瓶了。

因为从原理上说，能触达真皮层的产品跟只能到达表皮层的产品，基本不在同一个讨论范围。

如果你非要比，只能从性价比上比较了，光子嫩肤的性价比比大牌的保养品划算太多了

光子嫩肤的原理：主要是通过强脉冲光作用于人的表皮层和真皮层，从而达到美白、嫩肤、祛斑、缩毛孔的效果。

功效：

1、美白——强脉冲光能破坏皮下色素基团，使色素消退;

2、治疗红血丝——强脉冲光可以作用于异常血管 ,导致异常血管堵塞。换言之，红血丝的成因是血管异常粗大，而光子的作用就是把这些异常粗大的血管封闭掉。

3、嫩肤：强脉冲光能作用于成纤维细胞,进而促进胶原蛋白增生；就是让脸皮变厚变通透。换言之，先破坏然后等皮肤自我修复。

4、毛孔：强脉光能抑制皮脂腺分泌,从而达到控油的效果。

一看这个光子嫩肤简直就是十全大补汤，啥问题都能解决呀。

嘿嘿，正是由于它啥都能干，直接的结果就是，啥都只解决一点，需要一个疗程才能看到明显的效果。

但是，又是由于它啥都能干，可以作为日常维持的手段。

痛感：可接受。

光子嫩肤的痛感一般，基础模式感觉很低，像是皮筋弹在脸上；去红血丝的模式稍微有点痛，差不多就是针突然刺了一下子的感觉。

我个人觉得完全可以忍受，不过有的小伙伴说痛哭了，这种你可以让医生调低能量。当然能量越高效果越好，我通常上来就会告诉医师，我不怕痛，往高了调。

注意事项：

1、从三甲医院开始入手。

如果是新手，建议从三甲医院的皮肤科开始入手，南昌这边三甲医院搞活动可以做到6000元一个疗程，一个疗程5次，一个疗程管半年，最妙的是，可以刷医保。

2、查机器查医师

你们去美容医院的时候一定要问清楚机器的类型，建议美国的M22和以色列的新辉煌，国产机器就不要选了。

做之前，一定要查机器的真假，医师的真假，方法网上都有，这不细说。

造假这事在整个医美行业都是巨大大大的坑，新手一定要保护好自己。所以我建议你们第一个疗程从公立三甲开始。

但如果你是老鸟，学会了机器和医生的鉴定方法，是可以去美容医院的，趁活动可以做到6000多12次。一月一次安排上，基本保证你一年的护肤需求。

3、一月一次差不多是皮肤极限了。

因为皮肤也需要恢复期，一个月一次不是你资金的极限，是你皮肤恢复的极限了。当然你的医师也不会连续的给你做的。

从这个角度看，光子嫩肤那是相当的省钱。

比如我，若干年前就停了雅思兰黛、海蓝之谜之类的保养品，转投光子嫩肤的怀抱。

我的日常护肤流程就是：洗面奶+精华油+面霜，没了。

洗面奶：珂润、旁氏、dove的泡沫款。

精华油：兰、至本等

面霜：宝宝霜。

一套不超过200元。

光子嫩肤：6000元12次。

整个护肤一年的费用，跟以前打平甚至降低了，但是效果升了两个级别。