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#复盘2023,展望2024

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摩卡时光

持续深耕--我的2023年计划

摩卡时光
摩卡时光   摩卡时光 2023-01-01 20:21 阅读(1023)


2023年,当敲打下这几个数字都有些兴奋,好像2023年真的会发生很多好的事情,很多奇迹。

已经复盘过我的2022年,我的2022从工作,生活,财富,娱乐,健康,成长,人际这几个方面,我大致满意的可能首先是娱乐,因为我真的看了很多电影,70多部,然后健康,跑了几百公里,身体也恢复到一个比较健康的状态,成长方面还算好吧,为自己报名了心理学的一些培训课程也算花费不少,学到多少也不是立竿见影就能看到的,我终于也有了来访,也就是我的客户,算是从01 的突破了。财富呢,提前还贷5万算是个亮点,但是消费也不少啊。工作这一年仅仅是完成任务,但和学生的关系还不错。生活方面,正式开始和老公以及二宝两地分居的日子,但我也有时间开始关注自己的穿衣打扮,这也算是进步吧。人际方面,其实头马的活动也去过不少于十次,朋友以及邻居的聚会也每个月都会有,这种深度的人际关系其实也是自己喜欢的,这么看来,人际方面还算过得去。总结来看2022年,基本还算维持一个平衡的状态。如果用几个词概括,就是:身心放松,平稳过渡,有所突破。

 

接下来就是盘算我的2023年打算怎么过

1论文一篇,课题一项,参加接下来的基本功或者优课比赛

2每周打扫一次房间,提前准备好下周的穿搭

3亲子阅读10本书,

4暑假争取能带大宝去看老公和二宝

5继续心理学培训项目,争取有输出

6读书打卡10本,每读完一本要有输出

7提前还贷2万,每月记账

8坚持每周3-4次晨跑,争取体脂率到25%-26%

9每月和朋友聚餐一次,

10参加头马会议每月不少于一次

 

送自己四个字:持续深耕。

 

以上是初始版本,这个计划会在接下来的时间继续完善。

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