1. 越来越不在乎别人的眼光和评价，不再寻求别人的认可和赞美，包括领导同事朋友家人所有人。

2. 很少和任何人争吵，很多事情都不在意，也不值得生气。

3. 很多看起来麻烦的事情，不需要慌张，心平气和慢慢解决就好了，说话前想3秒，少说话，不抢话。

4. 不再聊无意义的天，不参与八卦。

5. 任何时候，把身体放在第一位，不累着，不气着。好好吃饭7分饱，不吃乱七八糟的东西，多喝水。累了就休息，多睡觉。

6. 少说话，少表达，说话很消耗精力。

7. 多倾听，不过不用当真，90%的话都没啥意义。

8. 远离负能量的人。

9. 别人不主动求助你的时候，不主动提供帮助。

10. 不参与无关人的生活，更不要有“帮助别人、改变别人”的心态。

11. 不辩白自己，不解释自己，辩白和解释都没有意义。

12. 让你感觉不舒服、不对劲的人，相信自己的直觉，离他远点。

13. 朋友渐行渐远是正常的，无需挽留。朋友稀少，并不可耻。

14. 争取把lg变成好朋友，毕竟不离婚的话，你俩还得大眼瞪小眼过好几十年。

15. 学会欣赏另一半，赞美另一半。有不满，要么表达，要么闭嘴，不用内心悲情戏太多。

16. 不和任何人比较，人各有长短，挣钱比你多的人比你辛苦。我们和自己比较就好，每一年成长一丁点就好。

17. 人和人交往的本质是利益互换，酒局这事没啥意义。ps 不为任何人喝不想喝的酒。

18. 帮助别人后，不求赞美不求认可，忘记即可。

19. 不帮别人买保险，即使是我亲妈。

20. 保持乐观，保持积极，为小事满足，为善意开心，珍惜所拥有的一切，并提醒自己世事无常，尽量平静开心的过每一天。

祝大家一切都好。