什么是复盘？

复盘是从围棋中借来的一个术语。一般是指在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力。

举例：

2月2日，我月复盘了1月份的支出，发现直播间购物超过五千多元，家中很快出现了好几个没有拆封的快递，比如多买的化妆水，现在气温只有五六度，我已经买了短袖，维C整整买了五盒，够我吃两年了。给出解决办法：延迟享受，二月想买物品，三月再买，以此类推。

2月9日，再次进行周复盘。下单了20个物品，金额为3952.6元。实际购买6个物品，金额为527元。执行延迟享受策略，购物量有减少，但还是忍不住买了一件蓝色衬衫。

通过这次的复盘，得出戒掉一个已经上瘾的行为，非常考验人。如果想把这种难受感觉降低，下一周结束再次复盘。

怎样成能让复盘功能最大化？

一、好的复盘需要查漏补缺

我在月复盘就已经发现漏洞，周复盘中发现漏洞虽然存在，相比较月复盘已经是进步了。接下来，坚持再做周复盘，改善过渡消费的行为。

二、好的复盘还需要扩大维度。

通过这次周复盘中我又回顾了自己希望达成百万现金流的目标，为了能够早日实现，我查看了资产负债表。今年是疫情结束的第一年，在国家利好政策的引导下，定投了两年的基金盈利的可能性很大。

经济的恢复肯定是逐步的，起起伏伏中上涨的。我要减少直播间购物，为基金定投添砖加瓦。

三、好的复盘还需要多复制“亮点”。

周复盘中发现“亮点”，购买的健康食品或者孩子的文具，也算必要支出，直播间的价格确实比平时实惠很多。所以该买的还是应该买。但不该买的我采用先下单，24小时考虑再做决定，有效遏制的过渡购物行为。

比如最近上的春装，我看上了一件米色西装，下单后，我进行深入思考：1、先考虑家中是不是有类似单品。我其实去年就购买了一件米色西装款马甲，版型很好。搭新买的浅蓝色衬衫非常合适，如果怕冷就包里备一条丝巾。2、使用率。我们单位要求上班时间必须穿工作服，穿私服的机会只有周末。衣柜中适合的春装，有风衣、小香外套、还有卫衣等。3、功能性。西装更适全上班穿，周末一般宅家带娃，或陪娃逛街，看书、运动等，卫衣是最舒服的。

24小时是一个冷静期，只要想明白了，购买的欲望也没有那么强烈。这个方法很适合控制不了购物的人，在购物中多“反悔”。

通过复盘采发现的这个“亮点”，我要反复使用，帮助自己戒除购物上瘾的行为。

总之，学习复盘也就是学习理财，通过复盘，减少支出，增加投资收益，争取早日实现百万现金流。