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推书：《癌症. 防御》
近10来年在手机上看网络小说（也有很多很好看也能学到东西的）看的比较多，纸质书看的比较少。
这本癌症的科普文前几天看完了，现在在看第二次（值得反复看）。
看完这本书，让我了解了：
1、癌症是可防、可筛、可控的。
2、癌症患者越来越多的原因是活得太久！科普圈有句名言：人只要活得足够久，早晚会得癌症。
3、癌症预防可以分为两大类：一级预防和二级预防。
一级预防是指规避患癌的风险因素，从根本上降低癌症发生的概率，比如戒烟、戒酒、控制体重（致癌前三的因素）等。
二级预防，是指通过筛查早期病变或良性肿瘤，尽早除去隐患，防止它变成恶性。比如胃镜筛查胃癌、肠镜筛查直肠癌等，现在很多早期的癌症很容易治愈了。
4、癌症是怎么来的？一个健康的细胞变成癌细胞，是体内一个漫长的过程，前提条件是基因突变和免疫逃逸，据估算，这个时间平均要20年以上。这也是人的岁数越大，患癌概率越大的原因。
5、少量喝酒有好处无非是酒商营销的手段、群众喝酒的借口罢了。专家推荐的永远是滴酒不沾……。
我更倾向于癌症全凭运气，尽量健康生活，然后交给命运。
和生活习惯还是有很大关系的
网上就不知道了
之前有了解过一点，有基因的问题，还要有良好的生活习惯外，心情很重要，别老生气，抑郁，压力太大。
还是看基因，还有活的够老。健康生活对癌症影响不大，譬如经常接触化学物质就不能算健康生活了吧。
都有关系
情商我没有专门看过书，网上搜搜？
遗传有影响。
致癌因素那个表格说明生活习惯影响挺大啊
我觉得心态很重要