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来自辣妈班・178篇帖子・802人参与
备孕期吃叶酸，大概九个月。孕早期吃叶酸，孕后期每周吃两次燕窝。其他保健品一概不吃，个人更坚持食补，孕期每天一包坚果。零食主要是山姆的板栗，黑芝麻饼，松子，腰果这一类。
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