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第2轮Day20 恢复打卡
生理期结束，恢复打卡。
今日运动：
健腹轮腹肌训练13min；
xiong部塑形9min；
壶铃减脂塑形11min。
今日饮食：
早餐：牛奶+香蕉+小面包
午餐：披萨+大虾+意面
晚餐：牛肉酱拌面
今日体重：
60kg
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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今日运动：
健腹轮腹肌训练13min；
xiong部塑形9min；
壶铃减脂塑形11min。
今日饮食：
早餐：牛奶+香蕉+小面包
午餐：披萨+大虾+意面
晚餐：牛肉酱拌面
今日体重：
60kg
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