学习心理学的道理是用来进行自我认识的，而不是拿来要求自己和别人的行为。

1.及时满足

及时满足是孩子表达自己需要的时候，父母及时给予回应和肯定，如果能做到就去做，做不到或者做到很困难，也无须勉强。

被及时满足的孩子更懂得珍惜和享受当下。这个及时满足，是给予自由空间的及时满足，不是替代和控制。比如孩子爬着去抓一个玩具，妈妈担心弄脏衣服，干脆替孩子把玩具拿过来，这不是及时满足，它阻碍了孩子体验通过自己“奋斗”得到玩具的过程。又如孩子弄坏了自己心爱的玩具，哭泣起来，妈妈因为焦虑，在孩子并没有提出要求的时候赶紧承诺买一个新的，制止孩子哭泣。这是一种控制，它打断了孩子体验“失去”这种情感的过程。

2.全然允许

如果孩子喜欢到处走动，四处探索，这也是非常好的现象，表明内在精神胚胎开始复苏，需要大量体验来滋养。不要给孩子贴上“神经质”“多动症”之类的标签，这些都是成人狭隘的想法，只有孩子自己知道怎样的状态、怎样的体验最滋养自身的发展。全然的允许，才是真爱。

3.给童年一个不被打扰的空间（留白）

曾有一个人智商超常，大学读的是少年班，本科毕业出国，顺利读到麻省理工的博士毕业。这个公认的聪明女人，却曾经被大人觉得是傻孩子。她小时候说话晚，等终于会说话了，大人经常提各种问题考她，她一律回答“不知道”，因为她觉得大人的问题很愚蠢，“干脆让他们认为我蠢吧，这样就不会继续打扰我了”。于是，大人便真的以为她傻乎乎的，她不用整天应付大人的废话，得以拥有安宁的空间，专心发展自己的精神生命。

若孩子希望和你交流、共同玩耍，请尽情回应孩子，与他的感受共振，如同协奏曲一般彼此呼应，幸福感十足。若孩子专注于自己的世界，请给予他自由、不被打扰的空间。比如孩子正在观看一幅画，专注而宁静，他与这幅画建立了联结，感受到它的精神生命，如果这时候父母自作聪明地横插一刀，告诉孩子这幅画的名字、作者是谁、想表达什么主题思想等，那么孩子的感受就会被割断。这种事情经常发生。假如孩子的头脑中累积了大量知识，看到各种事物时就会第一时间去搜索知识，从而失去自己的感受力，让灵性的头脑变成流水线上的电脑。

    在某个领域取得顶级成就的人，虽然童年不一定幸福，跟父母的关系不一定亲密快乐，但至少，他们的童年都有一个不被打扰的空间。也就是说，至少有一个空间，父母是不管他们的。

4.停止改变孩子

荣格离世前说：“你连想改变别人的念头都不要有。作为老师，要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人对阳光的反应有不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至会躲开。种子破土发芽前没有任何迹象，那是因为还没到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。”

不改变别人，并非因为别人不可改变，而是改变的念头会阻碍别人的成长。当我们有了足够高的觉知，就会发现每个人当下的体验就是他最需要的体验，而只有无评判的觉知和关注，才会点亮对方的心。

一些父母自己的童年太痛苦，爱孩子确实不容易，那就努力管住自己的嘴和手吧！停止评判，不再控制孩子按照所谓的“正确方式”来生活，那么至少孩子还可以自救，甚至有可能发展出过人的能力。每个人成为现在的样子都自有其原因，我们能给予的最好支持，就是不评判、不打扰。

孩子天然地会通过完整体验自己的情绪而自我疗愈，能量释放了，就不会形成心理创伤。这些丰富的情感体验有正面的，也有负面的，它们一起扩展了孩子生命的广度和深度。

有的家长会疑惑：到底什么事情该管，什么事情可以不管？判断的方法是：这究竟是谁的事情？如果是孩子自己的事情，无论父母多么看不惯，也要努力管住嘴巴，内观自己。假如孩子希望听到父母的意见，那么父母最好与他分享活生生的体验，而不仅仅是告知“高明”的结论。少一个答案，孩子的人生就多一种可能。