35岁的关口,你有容貌焦虑了吗?
今年年底就要满35周岁了,其实是从33岁后就开始有点容貌焦虑了,主要表现在看到脸上的细纹增多,曾经引以为傲的皮肤也渐渐失去了光泽长出了一些斑点,不知从什么时候开始竟然长出了眼袋,粉底也遮不住的疲惫感。还只有一个孩子的时候,很多人以为我未婚,带孩子出去都问是不是孩子小姨。刚生完二胎时很多人以为是一胎,可是这两年几乎没人怀疑我是两个孩子的妈妈了,哈哈哈。31岁时生完二胎半年瘦回了产前体重,那时候身型还没有太大变化。这两年虽然体重没有怎么增加,但身型就是很妈妈身材,松松垮垮的感觉,可能跟我缺少锻炼也有关系吧。
这两年每次睡觉半夜醒来,想到自己快要35岁了就有种特别焦虑的感觉,总感觉留给自己的年轻岁月不多了,不知道其他姐妹会不会这样?虽然我也知道要跟年龄和解,但好像还没修炼到那个境界。
医美也不敢去搞,护肤品好像收效甚微,举铁也吃不了那个苦头,看来还是对自己不够狠
但大多数时候还是想再挣扎一下,抓住年轻的尾巴再臭美几年,也会给自己提点要求:
1.体重再减几斤,能瘦到94斤左右,然后继续跳帕梅拉塑形
2.坚持每周3次面膜,两次美容仪
3.减糖(少喝奶茶,完全不喝做不到,还好不太爱吃甜食)
4.每个月读书2本
5.少生气少吼娃,修炼心态
以上几条督促自己做到,中年人还是要有点生活追求的,不能摆烂,人生还很长呢~
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