《蛤蟆先生去看心理医生》这本书很多人都推荐，但没有电子版本的。也不想去买纸质书，所以拖到现在才看。刚好当当读书里面有免费的，也就看了。看完后给我们上六年级的姑娘也买了一本。我不能保证为人母亲对她没有伤害，希望孩子们能梳理自己的情绪。

 以下是自己对书中的点触动的地方，输出是对共鸣最好的归宿……

一，儿童自我状态：快乐、深情、愤怒、悲伤、恐惧

二，“这意味着每一个婴儿都必须学习如何调整他的基本行为，来应对自己所处的初始状况。这些调整，就像原子核一样，以后我们所有的行为都围绕着这个核心形成和发展。当然，人生后面阶段的许多其他事件也会对我们造成影响，但这些最早期的经历塑造了人格的雏形，所以我们无法否认也无法忘记它们。”

从呱呱落地起，我们的生命里只有两个人陪伴，有时候甚至只有一个人。和我们相比，他们是那么的强大，而我们则全然依靠着他们。因为无处可逃，我们唯一能做的就是去适应他们每一次的喜怒无常。我来画一个图形进一步解释。”

＝＝书中的父母子女关系，对孩子来说影响真的非常大。当初为人子女时，看到父母每次争吵心理很难过，特别希望他们能多笑笑。为人母亲后，面对孩子有时候的成长，各种喜怒无常。需要去帮她们处理很多的异常。孩子们的笑脸越来越少。慢慢会反思自己的言行。

三，所以哭也没关系吗？”蛤蟆问，“我记得父亲完全不允许我哭。我一哭，他就会说：‘马上停下来，不然我就要对你发怒了！’所以我当然就停了下来。”

＝＝小时候印象最深的是，受委屈的时候哭，母亲会数三二一马上停止才行。印象最深的感受是好难受啊，哭到一半暂停的感觉太难受了

四，你知道愤怒是什么。你是怎么应对它的？你上一次感到愤怒是什么时候？”

＝＝孩子们的愤怒都是在压抑着，看着心疼。需要引导孩子学习如何不带攻击性地发火。

五，“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”苍鹭答道。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？”

＝＝很多时候为人父母也好，为人子女也罢。似乎都忘记了一件最重要的事情，就是爱自己。