这是我教给我娃的。

他的一个小伙伴，平时成绩挺好，一到期末就紧张，总考的不理想。他的另一个小伙伴，平时成绩一般，期末还能超常发挥一下。

他自己呢，就平常心，期末也不额外复习跟刷题，跟着老师的节奏走，成绩吧，不能说多优秀，反正是属于前面的。

我有时候看电影电视剧，也会给他看，包括他自己爱看的漫威和奥特曼，在大战的时候，英雄们都会调整心态，不执着于输赢，反而将招数用的很好，就是心态起了作用。

我高考前，我爸是每天带我出去放松的，不让我在家学习。单从成绩来看，我高考就考的比我平时好太多太多了，我班平时排我前面的同学最后都“滑铁卢”了，他们太紧张了。

今年中考高考都落幕了，我身边没什么人家的孩子参加，但是网上看到很多讲中高考的，有考好了兴奋的，有超常的喜极而泣的，有考的差了垂头丧气的，还有家里娃小的被别人影响到焦虑的。

我想对那些焦虑的还没参加种种考试的家长说，你的焦虑会影响到孩子的，当孩子不能以平和的心态参加考试，他注定不会取得好成绩，这是个恶性循环。

智商是天生的，后天无法改变的，但是能不能发挥到最大，需要后天的教育和指导。

好的家庭教育和学校教育，是可以帮助孩子发挥的更好的，不合适的教育方式，则会影响孩子的发挥。

我老师家的孩子，也是一个普通的孩子，智商也不过人，高中前都没上过名校，也没考过状元，高中期间在我老师的引导下，确立了自己的人生目标，为自己的目标而努力，高中决定出国留学，最后考了世界名校，进了世界名企，从小打下的思维模式，加上家长培养的能力，让他在即便没有高智商也没有什么天赋的情况下，实现了自己的人生理想，且越来越好。

所以，我想问问焦虑的家长：你家孩子有自己的人生目标么？他如果没有，又如何会为自己努力？他如果有，你是否能支持他的成长？你除了花钱报课，可有任何其它的地方能够支持孩子的成长？

我不是为了让你更焦虑，人的焦虑来自想要的未来与现在的自己能力不匹配，今天的自己不足以撑起想要的明天。

那你就去学习啊！

学怎么支持孩子，学怎么做智慧的家长，学怎么让自己更进步。

我有个朋友，对孩子各种不满意，我让她学习，她说好烦啊，还得学习。于是，生活便是一成不变地数落孩子抱怨生活。我表示，我真的带不动。

那如果我们换个心态：如果我做点什么能让孩子更好呢？如果我今天就开始行动呢？

心念一转，向着积极的方向努力，关注过程，不盯着结果，我们的孩子就会在一个积极的环境中成长，不再带着来自家长的期待与压力，而是真的为了自己而努力，那他的内驱力不就出来了么？那你还担心什么呢？