当我不在很多那么看重细节以后，过的开心很多，也不在内耗，每一个人有每个人对待生活的态度，每个人都有自己的生活方式，按照自己的生活方式来生活就好了，在一些事情我很幼稚，承认自己失败，也知道自己抗压能力不行，很容易焦虑，写信给自己就是为了记录自己的变化，记忆很多时候回去欺骗自己，需要记录下来好的不好的事情，给自己做回忆

能够感觉到最大变化就是，当我不在用看一下让我焦虑的文章和视频以后，自己状态好了很多，远离那些消耗我的人以后，自己也慢慢的变好了，现在对自己的评价，不管生活好不好，都是我自己过出来，不会去责怪别人，以前一直会在觉得是我自己的问题，别人都是没有问题的，这是原生家庭对我的cup，形成问题的原因有很多，很多时候可能不是你自己本身的问题，我需要的是一个可以和同频的人，而不是在一个在任何时候，需要做决定，给你泼冷水的人

生活有很多这样的人，很多的声音都告诉你，多去找自己问题，我现在的想法就是，当你自己可以处理很多问题的时候，家里人只能给你拖后腿的时候，选择远离这些人

现在没有能力解决这些问题，她们都是成年人，需要为自己的决定负责，就像之前她们跟我说的一句话一样的，你成年了就没有义务养你了，你现在还可以动，我也没有义务要养你呀

不要找我拿钱，不要让我给你买东西，这也是一样的呀，你不给他买就会一直道德绑架你，说你怎么不好，2个人都是一样德性，我从来不否认她们对我的爱，不可能一直做大冤种，现在只有一个想法，最近一段时间都不要联系，不要有任何的牵扯，你怎么对我，我就怎么对待你

我不求你，你也别求我，挺好的，河水不犯井水，大概的事情都知道，只能说问心无愧，以前不能理解别人为什么选择和原生家庭彻底断绝关系，宁愿自己一个人在外面，也不要回家，不理解，现在理解了

人心不是一下子晾，做的事情对我而言伤害太大了，以我现在的心智没有办法原谅，断联对彼此都好，该进的赡养义务会做到，其他事情就不要有联系了

老姐也是一样的，把经济账，什么都扯清楚以后，不要有联系，做的事情事情让我太心寒了，不要有联系是最好的结果，不觉得你对我而言能够给我带来什么，各自过好各自的生活就好了，没有精力给你们2位擦屁股

现在特别理解一句话，最大的伤害往往是最亲近的人给你带来的，现在不指望你们给我带来什么，不要给我找事，就是对她们要求

有些人出现就是为了给我添堵，花了很长时间，都没有选择断开，终于把我最后的情分磨没了，那就只剩下利益可以说了呀

忘记在那里看到一篇帖子，说是完全跟原生家庭彻底断开了，选择去一个很远的地方，让别人找不到他人，给他打电话也不接，现在非常理解这个人心态，很少有人可以感同身受，在不知道事情的全貌的时候，不进行评价，不做键盘侠，很少在文章下面评价，别人好与不好，都是她自己选择的，又跟闺蜜和身边人都有说过这件事情，你给做树洞就好了，不要评价这件事对与错，你不是当事人没有办法感同身受

我尊重你，也希望你尊重我，相互尊重挺好的，路都是自己走出来的，不要出口就说伤害人的话，你不知道你的语言对别人的伤害有多大

现在很多时候都是只是看一些文章，只是做一个看客，尽量不去给评价，不去多管闲事，也不去强迫别人做不想做的事情，自己经历过这种事情，不想让别人在经历一遍了

每个人都有自己的路要走，她本人觉得好就好了，自己开心比什么都重要，尊重每个人的想法，你也不评价我的生活方式，已经很明确的说了不想让你评价我的生活方式，就不要评价我的生活方式

你说的话我不想听，请你就不要说了

写的文章，只代表当时些文章时候的心情

写信给自己，是为了记录自己的变化，也是为了老了以后做回忆录

经常去羡慕别人的生活，去忘记了去享受当下的生活，需要加强自己的内核，自己的开心很重要，过好自己的生活吧