已经过去的2023年真可谓是一半是海水一半是火焰，前半段忙着和某人撕逼，又生气又有点期待离婚后的日子，后半段终于学会了和自己和解，离或不离都不重要，自己舒服才是头等大事。

2023年的理财目标是3万，然而实际成绩惨不忍睹。股票账户亏了7千元，这还是及时割肉的结果，不然亏损能到2万。基金浮亏了5千左右，不过指数居多，相信他们都能涨回来，不折腾了。货币基金1千，羊毛2千。2023年理财收益是亏损9千。2024年理财以攒钱为主，其他的回本再说。

资产方面，2023年初资产53万，年底55万。之所以增长缓慢是因为提前还了17万房贷。2024年计划再提前还10万房贷，希望到年底资产可以增加到60万。

之前因为某些原因记账终止了，后来2023年8月又重新开始记账了。这一记账不要紧，发现自己的支出大了很多。去年收入17.2万，支出13.8万（含提前还5.6万），结余率19.8%，远低于前几年。2024年希望结余率达到40%。

健康方面。2023年一年减重10斤左右，很有成就感啊。这是多管齐下的结果，7月开始针灸和艾灸的。针灸持续到9月下旬，一周三次去医院。艾灸则一直坚持到现在了，几乎隔天去一次，身体确实轻松了一些。下半年心情调整好之后，晚上很少暴饮暴食了，三餐基本上都是正常吃的。2024年艾灸会继续做，频率不强求，有时间就去，忙了就少做一些。针灸准备恢复起来，省的春节时又胖三斤。上班时尽量避免长期坐着对电脑，每隔一小时要起来走动一下。争取每天锻炼5分钟。

读书方面，2023年计划读书20本，写2篇读书笔记，超额完成任务了。8月份就读够20本了，全年30多本，读书笔记写了10篇。2024年计划读书30本，输出读书笔记15篇。

情绪方面，2023年除了撕逼比较厉害和偶尔辅导作业的时候情绪容易失控，其他大部分时间都比较平静。即便生气时也能及时注意到自己的情绪波动，可以下意识的让自己转移注意力。多亏了那本和儿子一起读的书---《蛤蟆先生去看心理医生》。2024年会更加注重自己的情绪，凡事以自己舒服为准，不内耗，少生气。

亲子方面。2023年亲子关系好了很多，能经常带他出去，绿道、公园、游乐场，他开心我也开心。夏天的时候比较焦虑他的学习，暑假报了数学辅导班，11月报了英语辅导班，但实践证明报辅导班对他作用不大。2024年应该不会给他报辅导班了，周末自己带着他复习，带着他运动，把学习习惯搞好，把身体素质搞好比什么都强。

工作方面，今年准备把一级JCJLS和能力测试考了，无论如何要发一篇论文。看明年能不能把副高的资格拿到。