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#二孩时代,甜蜜的负担

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钱多多2023

上课心理学

钱多多2023
钱多多2023 钱多多2023 2024-02-26 14:36 阅读(246)

在与青春期青少年、小学期娃,亲子关系相处过程中的困惑,亲子关系不融洽,出现问题不知道怎么解决,想去了解一下。

学会感恩

口不择言、语言暴力冲动

亲子关系:不融洽,水火不融。

 

情绪心理自我开导,冲突发生缓解情绪

1、离开双方,

2、打扫卫生(忙自己的事。

3、运动(饭后散步,散心)

4、做自己喜欢的事,

5、关注对方的优点。

6、适当给予休息。

7、学会如何沟通、说话,

8、控制焦虑、想发火情绪。

9、自我清醒认识,

10、接纳自己。

11、向对方提出过分要求(要求学业跟得上、会自己洗衣服,衣服不会到处乱放)

12、鼓励、赞扬、设身处地为他人着想,被人承认,被需要的感觉。

亲子关系相处融洽,在鸡飞狗跳当中

与老大相处:看不惯她的所做所为,衣服到处乱扔,不洗衣服,乱花钱,对成绩不上心,不念书,熬夜。烘烤不做清理,不搞卫生。觉得发狂。

觉得养成邋里邋遢、不求上进、自私的娃。觉得无奈、气愤、愤怒,发狂。

与老二相处:娃小好忽悠 ,乖巧听话的年龄,对什么都好奇,想学的年龄,但心有余而力不足,需要陪伴玩乐的时侯。生孩子真的要趁早,在老大年幼的时侯,那时侯身体力行。现在要面临很多生活压力,每天时间不够用。家务活、频繁入旧屋搬东西过新房。辅导孩子作业、接送孩子的力气都没用,交给全托及LG打理。每天都感觉身心疲惫的感觉。

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