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#看“我的前半生”,聊聊对婚姻和人生的感悟

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简单柑橘

情绪不稳定,自救日记一

简单柑橘
简单柑橘 简单柑橘 2024-03-04 13:50 阅读(896)

哪些点会让你生气,哪些是你耿耿于怀但为了自己好应该放下

会让我生气

1.对我的轻视(小时候的经历:家里亲戚对父母的看轻,特别在意这一点;读书的时候,老师对你的蔑视,觉得你一无是处)

2.对我的区别对待(我貌似很要求公平,喜欢比较别人对待自己和别人的态度)

3.不倾听的我心声(太需要情绪价值,喜欢自己说的得到别人的支持和认可)

耿耿于怀但应该放下:

他父母曾经对我的轻视和现在对别人比我更好(过去的已经没法改变,现在的他们对别人的好我也没法改变,不放下只有自己难过)




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