心理健康跟岗培训第2天培训心得
心理健康老师跟岗培训第二天。上午由赵兆博士带来的《叙事心理班会的理论与实践》同样内容精彩,实操性强。讲座主要分为两个部分:关于心理健康工作体系的构建以及叙事心理班会实践。赵博士十分了解学校心育工作的现状和困境,重干预,轻预防,这样心理老师往往成为了消防员,而且学校心理老师的咨询干预能力十分有限,专业成长艰辛而漫长。因此需要构建一个学校心理健康的工作体系。首先心理健康预防方面应该从心理健康课,心理班会,班级管理,心理家长会,心理家访,家校共育等方面着手。其次,心理咨询应该涵盖个体辅导,团体辅导,家庭辅导几个方面。最后心理危机干预也同样重要,但如果前两个方面做好了,危机干预就不会让心理老师太慌乱了。赵教授还强调了心理健康预防工作的重要性:心理咨询和心理危机干预是问题导向,事后干预,小众干预。而心理健康预防是成长导向,提前干预,全员干预。心理健康的预防目标是构建良好的校园环境和班级环境,减少学生心理问题的产生。学校心育工作应以心理健康预防为主,以心理咨询和危机干预为辅。第二部分,赵教授主要介绍了叙事隐喻的主要观点以及叙事班会的要点。最后我们观看了两节叙事心理班会的视频。
下午,由无锡市心理健康教研员吴敏老师给我们带来了《换位思考,积极赋能》的心理讲座。吴敏老师作为在高中工作了21年的专职心理老师有着十分丰富的经验。首先的热身活动就十分活泼,让所有的老师都动了起来,互相揉揉肩捶捶背,拉近了关系。假如我是学生,我将面对什么?吴老师从人际关系,青春期心理问题,学习类问题,挫折适应问题方面将所有学生会涉及到的心理问题一一涵盖在内,把脉十分精准。然后又针对以上的问题去探究问题背后的原因分别来自于自身原因,不同时期的特点,家庭方面的原因和社会原因等等。因此作为心理老师,我们要去充分了解学生的心理需求,把握时机,成为学生的重要他人,建立良好的师生关系以及努力让自己具备一颗同理心。最后,吴老师让我们所有老师都体验了欧卡的魅力。一共两轮。第一轮每个人抽一张图卡,然后谈谈感受。第二轮分组进行,每组5-6人,每个小组抽12张字卡,然后将刚才抽到的图卡放到字卡里谈谈感受,轮流进行。最后每组派个代表谈谈体会。我的体会是,每个人都有不同的视角,多元的视角可以提供不同的角度和观点,缓解压力的同时也可以带来不同的体验和解决问题的思路。整场的感受很轻松和活泼,因为有每位老师的参与,大家也迅速熟悉起来,在这里心理老师们都得到了滋养和放松。
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