2024,成为更好的自己!
自律给人自由,也给人自信。
3月初开了瑜伽年卡,练习几节课下来,发现自己基础太弱,于是今天又增加了瑜伽私教课程和小班课,肉疼😣。
只是想成为很好的自己,奔跑在变好的路上,成为自己的太阳。
这几年,我学会了化淡妆,管理身材,搭配衣服…拔了智齿,纹了眉毛,治疗指甲,努力让自己变得更好。
当然,也努力工作,让自己事业获得很大的进步,走到了事业的高光时刻,这让我看到闪闪发光的自己。
2024,工作上稍微轻松一点,消沉一段时间后,开始反思复盘治愈,只有不断变得更好,才是治愈心疾的良药。
富养自己,那就努力成为三有女人吧~
有颜~让自己越来越美
有趣~有自己的兴趣爱好
有利~不断提升工作能力
1.坚持练习瑜伽🧘🏻♀️。10元
2.坚持运动管理身材。10元
3.治疗脚脚定期护理。10元
4.坚持阅读每次30分钟。10元
5.不熬夜晚上12点前睡觉。10元。
我也是刚开始力量不够,坚持下来还是有改善的