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#不花钱的解压方式有哪些?

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进击吧砂孩

5件瞬间解压的小事

进击吧砂孩
进击吧砂孩   进击吧砂孩 2024-03-29 15:16 阅读(1277)

最近刷到一位网友说,女生为什么总是不能达到百分百健康值?尤其是生理期前一周,完全是暴走大力神本体。。简直就是在演我!我这被激素支配的一生谁懂啊~

言归正传,分享几件瞬间释压的事情:

1,放音乐做家务。

每个月一次不要太多。用来收拾娃的房间,简直太合适了。搞完以后满满成就感。收拾过程中,我重新思考为啥娃搞乱以后总是不愿意收拾的原因,大概就是我给的选择太多了,于是把她近两个月没碰过的玩具都收走藏起来,以后再整理起来就轻松多了。

摆弄娃娃的环节老母亲也好喜欢啊哈哈~

2,收拾鱼缸。

吸便便,刮绿藻,洗洗石头啥的。一套流程下来,也挺爽的!

放张旧照哈哈~

草缸真的太难伺候了,怀念下鱼缸郁郁葱葱的时候~

3,照顾花草,剪剪叶子,浇浇水,摆摆位置~

绿油油的龟背竹,好养又好看,太稀罕了!

从幼儿园领回来的铜钱草一直奄奄一息,换了麦饭石以后长壮了些~

4,来一场酣畅淋漓的运动吧!

当然是你想运动的前提下,跳跳帕梅拉,打打羽毛球,加快血液循环,释放内啡肽,由内而外快活起来~

5,家具乾坤大挪移

遗传自我爸的小癖好,时不时要把家里的位置调整一下,桌子啊沙发啊床啊之类的挪一挪。队友和娃不在家,打开音乐,自己吭哧吭哧地干得可有劲儿了!

干完以后出一身汗,啥毛病没有了哈哈~


你们emo的时候一般干啥呢?来说说~

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