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乔木

Day45记录

乔木
乔木 乔木 2024-04-11 20:14 阅读(444)

体重85.2斤,爬楼100层,瑜伽1小时。

早餐:鸡蛋一个,昨天剩的红烧黑鱼一点,还有一小块馍

午餐:蒜蓉生菜,面皮三条,鸡蛋一个

晚餐:晚上九点到达洛阳,开始胡吃海喝就不记录了。

运动减脂2个月了,减重11斤很满意!

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