【七七晨间日记】2024.5.7 找到自己的节奏，自洽

七七加油七七加油 2024-05-07 10:28 阅读(217)

一.昨天最开心/成功的五件事是什么？

1、化妆，穿新衣服，做一个精致的人。

2、上下班都坐地铁，路上学习教育博主的视频，很有收获。

3、中午听了读书会的音频，也很有收获。

4、7点下班，8点到家。每天都要争取7点前下班。

5、回家带孩子跳绳和学习，都有进步。

二、昨天你为读书做了哪些事情？

正在进行《强势》读书会的学习，发现中午是一个很好的可以利用起来的学习和读书的时间。

三、昨天你为健康&美丽做了哪些事情?

1、化妆，穿新衣服；

2、晚上睡觉前认真护肤；

3、因为下午喝了奶茶，晚饭没吃；

3、记录体重：

5.6：77.95

5.7: 77.35

四、昨天你为孩子做了哪些事情？

学习教育方法，陪伴孩子跳绳和学习，陪伴孩子聊天，为前天晚上对孩子态度和方式反思。

五、昨天你为父母做了哪些事情？

无

六、昨天你为爱人做了哪些事情？

尽量减少冲突，尽量少在一起。

七.今天计划在哪几件事上有所突破？

工作按部就班推动。

八.其他想记录的

逐步找到适合自己的节奏，生活的自洽，不要给自己过多的压力。

只看楼主

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