温和助推,让孩子自主写作业-《高稳定父母》
作者;杨杰
网上说:一做作业鸡飞狗跳,不做作业母慈子孝。
更有父母,陪孩子做作业陪出来心梗、胃痛等疾病,危害身体健康。
为什么会这样呢?都是孩子错吗?孩子就这么让人生气吗?
书中给出了答案:孩子写作业分为感情线和能力线两条线。
有的孩子看似磨蹭,实则是遇到了困难,需要家长的帮助。而家长这时候只看到了磨蹭这个态度,没有深究行为背后的原因。导致越看越气,越催越慢。
那这两条线是怎么影响孩子写作业的呢?
先说感情线,孩子写作业的过程是愉快的还是厌倦的,是排斥的还是接受的,都会影响孩子的行为。
写作业的过程愉快、轻松,那写起来就会很快。如果在这个过程中充满了家长的唠叨、指责、谩骂,那孩子写作业的速度就会慢下来。
长期处于这种糟糕的状态中,孩子本能的起了防御,只要家长刚一开口说话,孩子立马像公鸡一样,汗毛立起,做好战斗准备。
如果我们以接纳的态度看待孩子的作业以及写作业的过程,在她有情绪的时候给予她安慰、帮助、转移注意力,那她很快会把眼光放回到作业上,不会对抗。
那怎么来看感情线呢?从三方面来看
第一个是亲子关系
良好的亲子关系是教育的基石。书中介绍了什么是好的亲子关系。
好的亲子关系双方聊天很愉快,彼此倾听,有充分的眼神接触。内心温暖,感觉舒适。任何一方都可以自由的提要求,对方都会认真对待,认真应答。会考虑双方的利益和感受,遇到分歧,能彼此协商,对事不对人,这样的亲子关系,双方有默契,不防御,不会为所欲为,内心舒适度极高。
相反,不好的亲子关系是亲子双方聊天不通畅,各种情绪暗流涌动,因为彼此不信任,互相防御,缺少倾听和尊重。所以在一方提出要求时,双方都容易自说自话。或者陷入权力斗争,一旦发生分歧,就会心怀不满和怨恨,对人不对事,特别容易演化成激烈的亲子冲突。
第二个是内心状态
孩子写作业有两种状态:烦躁和平静。
写作业时,如果孩子烦躁,他会表现的磨磨蹭蹭,唧唧歪歪,坐下来如坐针毡,心不在焉,一会儿上厕所,一会儿吃水果,一会儿玩橡皮,一会儿喊妈,感觉写作业比爬一座山都难。
而孩子写作业的时候平静,他会很自主自律,回家吃完饭,就会拿出作业来写或者休息一会儿就会写。写的时候很专注,很安静,一会儿功夫就写完了,遇到不会的题目,也会想办法弄明白。
为了让孩子写作业的时候平静
我们可以减少干扰,不过度干预,给孩子讲题的时候,用第三者视角看待孩子的行为。关注孩子行为背后的动机。当孩子想和我们交流时,我们要精准回应。
第三个是对具体作业的感觉
大多数孩子都觉得作业难、多、烦。这是由于两方面的原因造成的。第一,父母只关注结果不注重过程的感受;第二,孩子不会分解目标。
从这两方面入手,就可以解决孩子对具体作业的感觉。
再说能力线,孩子有没有能力完成作业,中间遇没遇到困难,遇到困难我们怎么帮助他。
能力线也可以从三方面来分析
第一个是自控力。
自控力是很重要的能力,它决定作业是否能够按时完成。它可以控制注意力和行为。
自控力的背后是掌控感。掌控感是孩子完整地经历一件事情,从做决定到确立目标,再到执行,在这个过程中,她会独自面对困难,化解各种情绪,最后体现成功的喜悦。
孩子在生活中多次经历掌控感,它的自控力就会增加。
第二个是统筹安排的能力。
统筹安排的能力就先做什么事情,后做什么事情,在心中有一个清晰的任务清单。
我们在孩子做作业的时候,可以给他记一下时间,慢慢地,孩子就会知道,自己写作业需要用多长时间。
大一点的孩子可以用番茄钟来记时,两三个月以后,孩子就知道每项作业需要大致的时间,再安排事情的时候,心里就有数了。
第三个是坚持精神
坚持精神包括耐力和自我激励。
运动可以培养孩子的耐力。也可以让孩子坚持做一件事,坚持的力量是巨大的,一旦坚持一件事很长时间并取得一定的成果,孩子的信心和耐力都会增加。
也要教会孩子进行自我激励。做得好的地方给自己及时的表扬,给自己加油鼓劲,从而不断向前进。
想让孩子自主做作业,家长少操心,我们要从感情线和能力线两方面入手解决孩子的作业问题,过程中允许孩子拖拉、磨蹭、不情愿、有脾气,做得好的地方要给予鼓励、赞扬、看见。
当孩子能够独立做作业的时候,我们就应该放手,做好自己的事。
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