(我开公众号啦，哈哈，低调发了第一篇文章，就是这篇。名字不说了，佛系发文。无所谓涨粉与否，也没指望靠这个盈利，我认真搞好主业和投资的赚钱效率更高，主要想有个更方便的地方记录自己的成长。）

【特意写在小她的前言】：我还是那句判断，我是很悲观的，我对未来几年国内的经济形势不太看好，至少5年内吧我觉得没啥奔头了。90后确实苦，职场还没到巅峰呢就要提前刹车了。总之，我准备仰卧起坐式躺平，尽量不加班了，工作努力维持现状就好。所以本篇其实是针对我前面说的经济形势问题的一些解决方案。思考解决方案对于我来说是快乐的事情~~~

And 说句题外话，前同事也即将面临暴力式裁员了（会有赔偿，主要是裁员比例特别高），圈内已经传疯啦。他不过是比我多苟了2年，该来的终究还是来了。当年我被裁，而他转岗去了集团另一个子公司，细分行业的头部。（不方便透露什么细分行业）

从经济学的逻辑来看，当某段历史正处于违背经济规律、个人又无力改变，且必然走向失败的阶段，可以将其定义为“历史的垃圾时间”。

——米塞斯

PART.01 经济的困境

最近流行一个说法“历史的垃圾时间”。确实，现在经济形势糟糕到所有人都有所感知，985/211也必须放低身段就业，怎么不算是“历史的垃圾时间”呢？

当然，也许有人会反驳举证自己身边的毕业生找到了很好的工作，但在我眼里这都是幸存者偏差。可以看看公务员招录比都高到什么程度了，多少毕业生被大厂毁三方，以及现在失业率情况。

我并不想散播焦虑，只是在阐述一个下行周期的客观事实。经济形势是个很宏大的话题，也不是本文重点。毕竟我一是分析不了，二是就算分析了也改变不了大环境。我只是个普通人，专注于普通人的个人破局与成长。

现在我抛砖引玉提出几个名词，也不展开了，只是作为个体感受到的一些现象：

“马太效应”“基尼系数”——about 贫富差距加剧

“囚徒困境”——about 就业和薪资。因为人才供大于求，所以薪资和期望不断调低，而出于趋利避害的天性，每个人只能做出个体的最优选择，即便这些个体的选择对全局未必有利。

“剧场效应”——about 职场和鸡娃。大家都在卷，你不卷，就被别人挡住了。我也经常反思，如此内卷，有何意义？但反思之后，依然没有很好的答案，最后只能被动加入，选择仰卧起坐式卷一卷。

“通货紧缩”or“滞胀”——about 经济形势。其实周期和阶段不好判断，但是很明显的，无论是哪种情况，当下都是很难的时候。

经济形势不好→公司/商家赚不到钱→个体消费降级→经济形势更差。整条链路很难说谁是鸡谁是蛋，但是这么个负向循环确实存在着。

PART.02 如何度过垃圾时间？

在面对宏观环境造就的微观失败和挫折时，是蛰伏蓄势待发还是躺下一蹶不振，全在于个人的选择。

当下形势如何应对和破局？说说我的几点思考和方向。

（1）心态放平，关心身体

身体健康永远是最重要的，没有什么值得用身体和生命去交换。做好份内事，尽量避免持续996去卷。

心态放平，控制情绪。不光是自己心态放平，对待别人时也要放平心态，不要做引爆别人脾气的那把火。

经济低迷的时候，将对未来的焦虑，化作对生活本质的追求。改变不了环境，就改变自己。

（2）沉淀自己，努力学习

周金涛先生曾有句名言“人生发财靠康波。”人的一生，是一整个康波周期。一轮完整的康波周期正好是50-60年，历经“繁荣期”“萧条期”“衰退期”“回升期”整个循环。

人生的黄金十年或者二十年，如果有幸能与繁荣期共振的人，不可否认其是抽中了周期DNA彩票。比如大家常说的60/70后吃到了时代红利，我作为90后也是非常羡慕的，但是不可否认，能吃到时代红利的人，有偶然，也有必然。

有没有想过在繁荣期之前，漫长的衰退期和回升期，这些人在干嘛？对，他们在努力学习！

时代的宠儿不会惠及每一个人，只会惠及努力的人。能踩中红利的，要么是在学生时代刻苦努力，毕业获得了好学历的人，要么是虽未接受校园教育，但早早接受了社会教育并且不断成长。

所以，无论是改革开放的黄金时代，还是外企黄金十年，抑或是互联网黄金十年。他们为什么能把握黄金共振，都是因为厚积薄发。

老虎捕食尚且潜伏良久，等待最佳时机，一旦机会来临，便快速出击。

（3）降低职业期望

有句老话“选择大于努力”，人在低头走路时，也要时时抬头看天。将你个人的努力，系在宏观环境中，方向正确的努力，才能抵达终点。

在非繁荣期，选择的重要性愈发明显，因为容错率很低。

很多人推荐新能源、人工智能这些新兴产业，鼓励大家入局，我个人持中立态度。年轻人确实可以试试，但中年人转行还需谨慎。

传统的行业和职位，确实是天花板可见，且被前辈占坑，年轻人去新行业确实是一个思路。

但风险与机遇并存，一旦选择这些新兴行业，必须提前知晓风险，因为就算未来这些行业的确能腾飞，也不代表每家公司都能壮大。现在的BAT也是在壮大的路上，击败了无数同行的对手。

经济下行期，个体能做的非常有限，尽人事听天命，不要过度自我怀疑。

（4）主动降维生活

不要过度自我怀疑，也不要自我膨胀。不卑不亢才是健康的人生态度。

时刻保持对市场的敬畏心，不要把时代的腾飞、平台的福利，全然当成自己的能力。中产破产三件套，就是缺乏对市场和对未来的敬畏心。

普通人，没有绝佳的投资眼光，只能脚踏实地生活和攒钱。不要月光，更不要寅吃卯粮。

（5）积极生活，认真育儿

这部分是写给有孩子的家庭。娃还是要鸡的，但要适度。如何用正确的方法鸡娃，或者用个更好听的词，托举孩子，也是我在努力学习并积极探索的内容。

每个孩子，都是独一无二的那片叶子。如何发掘孩子的特长，培养孩子的自驱力，养出独立自强、自尊自爱、积极勇敢的孩子，这是个需要每位父母去认真思考的育儿课题。

康波周期的繁荣期迟早会来到，我们这代年轻人也许错过了，但是或许我们孩子那一代能享受到。所以，我们要努力托举孩子，让他们在下一个繁荣期到来时，迎接下一个时代红利。

时代的一粒尘埃，落在每个人头上，都是一座大山。但是，历史的垃圾时间，不是个人的垃圾时间。耐心蛰伏，提升自我，好好生活，等待下一个康波繁荣期的到来。