扫码直接下载
综合理财 攒钱圆梦 基金可以这么玩 玩转信用卡 我的保险我做主 股票涨涨涨 玩转可转债 房子·家居 买买买俱乐部 21天变财女 上班那些事儿 扮美研究室 辣妈班 旅行·美食 情感·生活 理财精选 财女读书会 开源大作战 跳蚤市场 官方公告
来自扮美研究室・557篇帖子・1598人参与
今日份饮食：
早餐：便当+美式
中餐：抚州泡粉，这个是真好吃，
晚餐：毛豆（无淀粉）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
今日份运动：
300个壶铃摇摆
20个硬拉
20个单腿硬拉
40分钟有氧
消耗卡路里300
今日份感悟：
没掉体重，而且很爱吃，我感觉对身体失去了掌控，感觉是姨妈要来了。
据说姨妈期的运动员，尤其是要求体重的运动员都无法很好的完成动作。
姨妈只会影响女生拔剑的速度。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
扫码下载
APP
iOS • Android
她理财 App
保险精选
