Day1:循环减肥周期从今日始

阿令阿令 2024-08-09 15:44 阅读(378)

最近几年似乎每年都在减肥，循环往复，体重在110-125里晃荡。年龄增长，代谢减慢，疏于运动，长期久坐，爱好甜食，每一处都是减肥死穴。

前几年用推拿穴位+轻控食，控制节奏缓缓地用2-3个月时间成功从120+斤掉进110以内，但是这个美体店老板娘老是不务正业，经常性不见人，导致我体重一直没能巩固在110以内。

去年买的美体套餐眼见就要到期了，今年打算通过口服药+轻运动来进行减肥。口服药选了很久，从淘宝买的。什么药监局市监局什么蓝帽子什么左旋肉碱什么泽泻荷叶胶囊……看得眼花缭乱，接下来就是坐等收货。

【推拿穴位】对于不爱运动喜欢美食的我来说，推拿穴位这个办法又健康又友好。可以控制节奏，胸部和脸部有个过渡维保期，不至于变化太明显。可惜老板娘不靠谱，要是我小区附近有家这个店，年费3000以内我也是愿意哒。。。。

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