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减肥锻炼的事
很久没见的朋友昨天回来找我玩，说我现在瘦了一大圈。我说去年减肥了，今年基本上稳定了，年初还在公园里面锻炼呢。
她说她也减肥了，但是目前没有啥效果，我建议她坚持锻炼。
受她鼓舞，今天上午带孩子去骑车的时候我也抽空练习了30分钟郑多燕小红帽减肥操。
但是下午起来没忍住又吃了半块蛋糕，估计今天的锻炼和蛋糕正负为零了
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