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保险精选
DAY12 偷懒 体重反弹
早餐，双燕楼馄饨。
午餐，脊骨汤+蒸土鸡蛋，小炒小白菜，榨菜丝，油淋辣椒，米饭半碗。
下午，牛奶。
晚餐，脊骨汤面，加了榨菜丝，小菜。
气温一下子凉爽了，迈开腿。月光下，快步走。
体重，60.4kg，不降，反而增了。昨天没有散步，只是控制嘴，还是不够的。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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午餐，脊骨汤+蒸土鸡蛋，小炒小白菜，榨菜丝，油淋辣椒，米饭半碗。
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气温一下子凉爽了，迈开腿。月光下，快步走。
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