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平凡的日常

减脂日常记录Day2,-0.13kg

平凡的日常
平凡的日常 平凡的日常 2024-08-15 00:25 阅读(187)

初始体重68kg 目标体重50kg 今日体重60.62kg

早午晚餐:手撕鸡 云丝 木耳 海带 鹌鹑蛋 红肠 花生米 米饭

加餐:生椰抹茶2 柠檬水 棒打鲜橙 均不加糖

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