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如何拯救我这又黑又黄，毛孔又粗的皮肤
这是室外大白天皮肤状态：
这是室内皮肤状态：
这皮肤状态也太差了吧。
平时用用雅诗兰黛精华和科颜氏面霜。
外出不涂防晒，只撑伞，不化妆。
偶尔用一下科颜氏清洁泥膜。晚上大多数十二点睡觉。
有没有经验的美她们，怎样改变这皮肤状态。
这是室外大白天皮肤状态：
这是室内皮肤状态：
这皮肤状态也太差了吧。
平时用用雅诗兰黛精华和科颜氏面霜。
外出不涂防晒，只撑伞，不化妆。
偶尔用一下科颜氏清洁泥膜。晚上大多数十二点睡觉。
有没有经验的美她们，怎样改变这皮肤状态。
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我看了你的脸 马上也拍照片看了一下我脸，我的毛孔还好，但有很多小斑点了![[汗]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot20.png)
我估计我的问题是最近几个月都在外面晒的。你这种是不是需要多补水？
之前看过你的照片，你的皮肤很好啊，有点小斑点估计难免的了
是啊 我都这个年纪了 我也蛮知足了，现在是一年不如一年了，我是让自己自然老去了，没有做任何医美![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot08.png)
我看了你的照片，马上看我的、发现更糟糕
还有比我更糟糕的？我感觉我都没脸见人了。一起努力💪