对自己的真心话，劝自己在工作中别内耗。

别人的团队团结友爱，自己的团队貌合神离。

我之前在成都私立大专上班，人情很淡漠，淡漠到什么程度呢，就是同事结婚随礼200的程度。为什么呢？因为私立学校的老师极其不稳定（专指我所在的私立大专很不稳定，有的私立中学很稳定的），有可能只同事了一学期，下学期人就不见了。随礼200就是意思一下，也没图自己结婚能要回这个钱，毕竟，自己都不能确保下学期还会不会在那里上班。

再后来，结了婚，考了家乡编制，进了公办中学当了一名普普通通的老师。

之前在乡镇，大家都很快乐，同事间相处也很融洽，评职称也挺快的，但是缺点是，离家太远，每半个月才能放一次假，所以，很想回家。当时，我为了看书考试，就把门关上了，自己一个人在房间里面刷课刷题，当时隔壁关系比较好的某女同事在我房间外跟其他同事大声聊天，喊我不要走，说我走了麻将搭子都凑不齐了，进了城压力大之类的。因为他们是铁了心不会走，所以也不希望我走。我当时没有开门跟他们搭话，继续一个人关在房间看书刷题刷课，最终，在乡镇呆了两年，考到了现在的学校，县城最好的中学。当时的感悟是：除了你的家人，没有人希望你进步。

来到现在的学校以后，我本着公办学校的老师基本会相处一辈子的原则（除非我等服务期满，再努努力，考到市区），所以对大家都很友善。而且我们年级组有6个人，我的年纪是最小的，所以对其他人非常友好，言听计从，脏活累活，费力不讨好的活都是我的。

后来我发现一个问题，其他所有人，包括组长在内，都是各自搞各自的事情，资料从不分享，经验从不交流。每周的集体教研也就是拍个照了事，走个过程就完了。我以为的进入新的学校，我又是最年轻的老师，不是有什么老带新结对，老老师带新老师吗？不存在的。最不可思议的是，我们出的周考卷，月考卷，都不会相互分享。比如，作业组长，考试前，有什么题型，试卷格式是什么，字体字号要求怎么样，答题卡模板等通通没有。我们组长不靠谱到什么程度，有一次第二天就要考试了，头一天才给我说，让我出月考卷。因为出卷子的事情，备课组长的群里会至少提前一周通知，她看了通知然后忘了，临考前一天要交卷子去印刷了，她才想起没有通知人出题，其他人都比我年长，只有我最好使唤，所以就直接给我打电话让我出题了。我真是谢谢她了。无语至极，忙着上一天课，然后火急火燎出卷子，然后给别人印刷，等着第二天考试。还有一次印象极其深刻也很委屈的事是，学校赛课。别的年级别的组，赛的课在比赛前至少上过五遍，在不同的班轮流上，组内成员依次点评，课件也是改了又改，参赛的时候全组成员加油打气，帮忙分发资料，处理突发事件等，团队凝聚力真的很强。我们组我去参赛，比赛前在自己班上了一次公开课，我们其他5位老师听了，让他们发表观点，我哪里做的不足，好去修改，我其实特别愿意听别人给我提的意见。结果，其他人给我一顿猛夸，夸的我真觉得自己好得无懈可击，没有可以改进的地方了。参赛那天，我一个人孤零零的去比赛，没有一个队友来旁听。别的选手是一个团队，我一个人就是一个团队。比赛结果也不太好，处于中等偏下的位置。比赛完，委屈的哭。感觉自己一个人好惨，那份孤独无助感至今都记忆犹新，虽然那已经是三年前的事情了。而其他人出去赛课，我还会帮忙做课件。甚至组长出去赛课，直接拿的是我做好的课件，一个字不落的用了我的课件去比赛，只是把课件上的名字变成了她的。信息技术2.0学习的时候，她们的很多作业都是直接照抄的我的作业，稍加修改就直接提交了，最后全组过关。

总而言之，我们的团队就是各自为营，不会互通有无，大家都藏着掖着，生怕你把她的独门绝技给学去了，因为你进步了，所带班级名次考好了，她们就得下来。

我曾经为这样的团队暗自神伤，内心悲凉。我其实一直跟他们示好，可有个屁用。

就在这样的氛围中，带完了第一届学生。万幸，学生很给力，考的名次也还可以。

到了这一届（第二届），我已经不内耗了，也不会再烦恼有没有哪句话说的不好，惹他们生气或多想了？大家的资料不分享我也不会神伤，既然你不愿意给我，我肯定也不会给你。公开课不发表意见，我也觉得无所谓，大家都自己去琢磨吧。

这两天在期中考试，我出的卷子，可能是其他老师觉得我出的卷子深得他们的心。至今已经有三个老师来找我要电子版了，有的说我出的卷子模版格式很好，所以想存下来自己下次出题用。有的老师说自己隔壁学校有老师也要出期中考试题，觉得我的题出的特别好，所以想直接用我的卷子拿过去他们用。还有个老师就是直白的让我发给他，而且语气很强硬，直接微信里面就是，把你出的卷子电子档发给我。而这个人在我休产假期间把我的微信删除了，因为他觉得我再回来上班的时候，应该跟他不会一个年级一个组，以后工作内容不会有交集，但是上个月为了找我要我出的周考卷和答题卡，重新加的我微信，装作什么事都没有发生一样，真是应了那句话，只要自己不尴尬，别人就看不出你尴尬，尴尬的就是别人。上次我很爽快的把周考题和答题卡发给了他，所以这次他又来找我要。

然后我的内心os就是，凭什么？凭什么？凭什么？你们平时怎么对我的？我凭什么给你们？真是搞笑了，我们的关系很好吗？可能觉得我平时好说话惯了，张口就来，伸手就来。

然后我就是，不好意思啊，我要带两个娃，每天忙忙叨叨，卷子打印出来后，手机内存小，都删除了，没有了呢。

我拒绝完之后，内心其实有点不快乐的。第一是觉得我怎么变得这么小气了？分享一下我也不会缺一块肉，因为他们对我小气，我也就对他们小气，把我自己都变小气了，自己格局是不是越来越小了，其实卷子都考了，我留着也是留着，分享一下对我来说没有半点危害，无所谓的。第二是觉得拒绝了他们，他们会怎么想，一个组的。找我要个卷子都不给。

想了一会，决定告诫自己，别内耗，没必要。多大个事呢？其实就像芝麻粒那么小点事。拒绝了就拒绝了，有什么呢。

我是天蝎座，爱憎分明。我对待人的时候确实有两套标准，对待朋友和家人绝对是两肋插刀都可以的。但是对待大多数同事（有3个其他科目的同事和我关系特别好的除外）和其他人就很一般，有时候甚至会有点冷漠，一点也不想管的那种。但是我也觉得没问题，因为我一直觉得人都是相互的，我对你好，你也对我好，那我们可以继续好下去。我对你好，你对我不好，我再持续一段时间，耐心耗没了，到此为止，以后我也不会再继续对你好了。没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。我并不恨他们，我只是觉得彼此间很冷漠罢了。

告诫自己，虽然很可能要跟同事相处一辈子，但也别太当回事。表面过得去就行，你们怎么对我，我也怎么对你们。别内耗，我并没有错，大家都没错，各自做好各自的事情就行了，高兴了就多聊几句，不高兴了就散伙吧，到此为止，以后我不要为诸如此类的事情再去多想去内耗，因为真的一点儿都不值得。