第2天
今日体重62.2kg,比昨日↓0.2kg
目标体重49kg
还差-13.2kg
早餐:圣女果 鸡蛋 煎包 脱脂牛奶

午餐:大排 豆干 花生酱拌面半份

晚餐:淮南牛肉豆丝汤 粉丝包 花生酱拌面两口


加餐:香蕉红豆牛乳

还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~

今日体重62.2kg,比昨日↓0.2kg
目标体重49kg
还差-13.2kg
早餐:圣女果 鸡蛋 煎包 脱脂牛奶
午餐:大排 豆干 花生酱拌面半份
晚餐:淮南牛肉豆丝汤 粉丝包 花生酱拌面两口
加餐:香蕉红豆牛乳
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~