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#体重管理,目标98斤。

来自扮美研究室・16篇帖子・27人参与

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平凡的日常

第3天

平凡的日常
平凡的日常 平凡的日常 2024-12-19 22:38 阅读(272)

今日体重62.1kg,比昨日↓0.1kg

目标体重49kg

还差-13.1kg

早餐:圣女果 鸡蛋 粉丝包 脱脂牛奶

午餐:萝卜白菜炖排骨 粉丝包 鸡肉肠

晚餐:叫花鸡

加餐:陈皮红豆普洱 生椰陈皮红豆

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