新的一年,目标是进步一点点
之前在值物写过,不知道为啥搞丢了,在这里重新记录下~
学习新技能:
1,学会骑电动车,娃快要上小学了,距离变远,骑自行车比较费劲,电动车学习要提上日程了;
2,精进手机摄影;
3,精进厨艺,学会100道没做过的吃食;
4,学习新语言,每天15分钟日语和粤语(喜欢听粤语歌)。
提升能量:
1,高质量陪伴孩子;
2,定期整理房间和断舍离;
3,照顾好绿植和鱼鱼们;
4,坚持听书,至少10本;
5,不定期看喜欢的电影;
6,天气好的时候多去公园;
7,至少爬一次山
搞钱和学习:
1,研究自媒体方向,坚持输出内容和每日复盘;
2,减少不必要消费,买少买精;
3,定期存点钱,参加小她的52周攒钱
运动健康:
1,坚持做和吃早餐;
2,每天喝1500ml水;
3,每天坚持运动10分钟;
4,每天坚持吃药,控制好甲亢
就写这么多了,重要的还是坚持下去~

电动车yyds
每天坚持运动10分钟:这个要求太低啦
哈哈,低点压力小点
电动车好学,10分钟学会了,一拧就走。
你说的我都心动了哈哈
电动车不难学啊,你先弄个小型的,类似自行车一样的学学~轻便~![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot08.png)