本月还剩：19万7610.31元

Deepseek 给的行动指南：1年清消费贷，5年清房贷，闲钱定投+保险兜底。

一、固定支出

目标：将育儿和生活费控制在5K/月

每月预算需要16K,其中包含银行信贷还款6.7K+房贷3.3K+育儿生活5K。（这里保证月还6K的银行信贷，一年就是7W2K）

如果还需提前还完消费贷，每个月收入得保证在2W，这样就还能多还5K每月。（一年大约6W）

二、本月汇总

本月结余1372.06元

（收入27540）

三、分析原因

1.超额绩效没有发（不可控）

2.个人丽人支出4600，超支3600

（可控）

四、解决办法

1.控制丽人支出，下个月1千以内，立省3600

2.3月的投资收入回款较多1W+

五、其他杂七杂八：

1.坚持工作日在食堂吃早餐，节省不必要的早餐费（之前睡得晚，每天踩点到单位，吃不了早餐。通常会自费购买糕点，平均早餐费在15～20元每餐），月省300元。

同1，这个月进入刷脂阶段。坚持16+8，每天在16点前吃完晚餐（2正餐+1下午加餐）。控制食欲，每天摄入在1000Kcal以内。目标本月底体重掉到99斤。

2.下班直奔健身房运动（力量训练一周2练+1次舞蹈小课+1次空腹有氧）

将看影视频的时间，用在健身房走有氧时，节约时间。

3.早睡早起

22点雷打不动睡觉，5:30起床学习/列当日清单/运动，将一天可利用时间拉长

4. 3月这些项目不准花钱：

（1）医美

多喝水，吃VC，做好物理防晒，心情愉悦。节约钱+美美美

（2）健身房

（3）护肤品

（4）服装饰品