2025年对自己来说还是比较特殊的一年，2024年最后一天去住院，2025年元旦过完就动了手术，病理结果不是很好，好在发现的早，后期定期复查就好。

生病后最大的改变可能就是心态，告诉自己什么都不重要，最最重要的就是健康。

特意用这个做手机屏保，提醒自己调整好自己的心态，一切都会好的。

养生是2025年想要做好的，之前一直觉得养生就是手拿保温杯，泡泡红枣枸杞茶，晒晒太阳，直到看到这句话：养生是养身、养心、养性。改变了认识，养生绝对不是简简单单的养身，还得养心养性。

2025年开始比较有规律的运动，恢复修养两个多月后，3月份开始出门走路，最初是为陪儿子运动，后面儿子没时间自己也坚持去走。六月份开始周末跑跑步，一周两次，从开始的走走跑跑2公里都喘，现在可以5，6公里了。10月份开始，跑步改成工作日的旁晚，周六带儿子去爬山，也坚持3月了。有的时候女儿问你干嘛又去跑步，其实我最初的想法是锻炼身体，活的长一点，陪孩子久一点。但是，这一年下来，关注不少有关更年期，跑步，各种运动相关的博主，也改变了观念，运动无关生命的长短，远动关乎生命的质量。锻炼好身体，是为了提高自己的生命质量。

2025年改变了阅读方式，以前还是比较喜欢读纸质书，总觉得比较有感觉，今年习惯了微信读书上看书，手机在手，手机时时刻刻在手，随时想看都可以，确实更方便。

2025年第一次止损，很早就接触基金股票，但真的觉得自己没这能力，之前跟风买的一只股票，亏了不少，拿了好多年，从来没想过亏着卖，今年突然想通了，止损了。然后年底发现亏损的部分已经被填平了，还多了一点点，如果死拿着，到现在还是亏的。今年行情好，其实自己也没盈利多少，能力有限，以后还是固收吧，稳当点。

工作按部就班，没有太大的改变。

俩孩子上初中了，目前看还算可以，也算是开了个好头吧，希望他们继续努力，加油！

家里老人身体也都还硬朗，不用我们操心🥰

2025年改变心态，改变认识，改变观念，改变行动，都是顺其自然发生的，接受一切改变和不变，开开心心的迎接2026年！

2026年又是一个新的开始！