减肥
今天开始100天减肥,目前120,看看100天后能瘦下来多少。
少吃多动早睡不熬夜,从今天开始。
2.8吃完晚饭:59.55×2=119.1
2.9早上空腹:57.75×2=115.5
昨晚喝了盒马买的桂花米酒,早上起来喉咙有痰,晚上睡觉前不能再吃喝了。
啊~摁住了下午想喝霸王茶姬和瑞幸的冲动...老老实实煮了苹果雪梨大枣水喝...忍住了想点外卖的冲动...把以前随心所欲吃喝的习惯改了...
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
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等级 月供(元) 状态描述 1、 2580 菜...